年初因为经历了一些感情方面的事情，立誓要从在到内的开始改变自己，深知如果你自己都不对自己狠心点，哪还能指望别个对你不狠心，所以从3月发帖说减肥开始就一直在坚持..
从开始的每天去健身房上课到后来的去广场快走到控制饮食...慢慢的也就成了习惯，人也在不知不觉的掉秤，到现在也已经瘦了大概25斤左右了，也许真的只有在自己下定了决心要改变自己的时候才会让我这个平时生病吃药都不能坚持三天的人却坚持了半年减肥从未停止过...
瘦了生活也比之前美好许多，身边的人都说我瘦了很多，不会在用有色眼镜看我，不会在语重心长的说少吃点；买衣服也不用问有没有我穿的码子，瘦了人也自信多了，因此也找了个对我很好很好的男朋友.....失败的感情是个双刃剑，它固然会让人伤心难过许久，同时也会让人认识自己不足从而去改正！看着自己每天的改变很欣慰，只愿自己，白天有说有笑，晚上能睡个好觉，能拥抱美好的生活，从新过好每一天！
励志贴呀！我一直都在断断续续的，我也要加把劲了
juaner450发表于 2017-09-17 22:01 励志贴呀！我一直都在断断续续的，我也要加把劲了
我也是经历过无数次减肥减着减着就放弃的时候，这次是因为看透了些东西才使劲拼了一把，加油
缺发表于 2017-09-17 22:05 我也是经历过无数次减肥减着减着就放弃的时候，这次是因为看透了些东西才使劲拼了一把
我都被打击的有了免疫力了，之前减的没有动力，但我下个月要拍婚纱照了，这两个月要严格控制啊！
juaner450发表于 2017-09-17 22:07 我都被打击的有了免疫力了，之前减的没有动力，但我下个月要拍婚纱照了，这两个月要严格控制啊！
那必须加油了啊，我从小胖到大，被人叫胖子当时我都怀疑自己真的要胖一辈子了，
缺发表于 2017-09-17 22:09 那必须加油了啊，我从小胖到大，被人叫胖子当时我都怀疑自己真的要胖一辈子了，
我都胖了好多年了，一直在减肥的路上，说白了第一没恒心，第二对自己不够狠
是啊，不对自己狠心点Z后别个就会对你狠心
厉害了
除了运动和控制饮食，还有什么注意的吗？或者技巧和秘诀，天天喊着减肥，去运动也坚持不了几天的人飘过
加油
包包包包包包发表于 2017-09-17 23:46 加油
粉色小豆包发表于 2017-09-17 23:43 除了运动和控制饮食，还有什么注意的吗？或者技巧和秘诀，天天喊着减肥，去运动也坚持不了几天的人飘过
我其实有点偏激，就是我不吃主食，三个月没吃米饭，虽然瘦的快，但是身体很快就跨了，后来才调整过来，还有就是每天一定多吃水果，早上喝点蜂蜜水，我现在没有运动所以就是靠饮食方面了，
倾城宝贝发表于 2017-09-17 22:52 厉害了
还在努力中，毕竟离瘦还有一段距离
胖妞，俺家那娘们也是一个大胖子，我说为了以后的健康减减吧。呵，她一顿饭要吃两碗还带压的。说她她还来句不吃饱哪有力气减肥啊。说狠了她就说我嫌弃她好吧！你开心就好，我不能说话了。
隔壁小王（明）发表于 2017-09-18 09:59 胖妞，俺家那娘们也是一个大胖子，我说为了以后的健康减减吧。呵，她一顿饭要吃两碗还带压的。说她她还来句不吃饱哪有力气减肥啊。说狠了她就说我嫌弃她好吧！你开心就好，我不能说话了。
哈哈，我以前也是这样的，哪怕现在也是，我自己为自己减肥我为自己身体我乐意，但是如果别个说我我就会心理不舒服，特别是在乎的人说我长胖了什么的，我就跟你媳妇一样的反应，觉得他在嫌弃我。
可以理解，减肥这个东西啊真的要靠自己的觉悟，别个怎么说都没有用的
太励志了。要像你学习
真不错
娃娃小欣1235发表于 2017-09-18 10:57 太励志了。要像你学习
其中的心酸啊，去健身房恨不得走着进去爬着出来，几个月不吃米，然后人有一段时间特别的没精神，后来调整了下就好了点了，现在就是靠少吃在也维持，都懒得动了
纳米记忆发表于 2017-09-18 14:27 真不错
还在努力中啊，...
牛逼啊，不过你自己有没有觉得瘦下来真心好看。买衣服也好买了
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