我的减肥励志贴,生完宝宝140斤,为了喂奶吃的胖的不忍直视发,那个时候完全不敢拍照,发图的那几张还是找了角度比较显瘦实际更胖,今年5月开始减肥,没有健身,就是断食,吃沙拉,2个月瘦了十几斤,每个朋友看到我都吓到了,你怎么瘦的,改天发一个帖子说说我平时吃的东西
我的减肥励志贴,生完宝宝140斤,为了喂奶吃的胖的不忍直视发,那个时候完全不敢拍照,发图的那几张还是找了角度比较显瘦实际更胖,今年5月开始减肥,没有健身,就是断食,吃沙拉,2个月瘦了十几斤,每个朋友看到我都吓到了,你怎么瘦的,改天发一个帖子说说我平时吃的东西
三餐全是沙拉?
我孩子都两岁八个月了,我还是130斤,怎么搞呀
断食,只减重没减脂,你恢复正常饮食试试,有惊喜!
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