G423发表于 2018-01-04 12:07 潮爸能告知大家这些知识已经很难得了！
晚上睡前记得泡个热水脚，很舒服
G423发表于 2018-01-04 12:07 潮爸能告知大家这些知识已经很难得了！
晚上睡前记得泡个热水脚，很舒服
蝶恋花930发表于 2018-01-04 11:53 养生专家
晚上好！这几天一定要注意保暖哦
彼岸花-发表于 2018-01-04 11:31 写的真好
感谢鼓励
梦梦113发表于 2018-01-04 11:31 谢谢潮爸，有条件的家庭还是装暖气好
嗯嗯，尽量少开空调，太燥
yaoyao317发表于 2018-01-04 11:27 好实用
这几天一定要注意保暖啊
遥望明月xmr发表于 2018-01-04 11:18 确实一晚上开空调睡觉，早上唇干舌燥的。
可以睡前适当呡几口水，略有好处
江城潮爸发表于 2018-01-04 21:45 记得睡前泡个热水脚
我总觉得睡前洗热水澡浑身都热乎乎的就可以了。这个能跟泡脚一样吗？
江城潮爸发表于 2018-01-04 21:41 平时多注意及时补充水分，及时喝点温开水
好的 
潮爸亦师亦友
lu丫头发表于 2018-01-04 21:47 我很想知道你是怎么写下这么多的文字的，电脑板本得意吗？
这个帖子我早上在朋友办公室用电脑敲出来的，手机打字那可太累了
泰迪妈妈发表于 2018-01-04 21:55 我总觉得睡前洗热水澡浑身都热乎乎的就可以了。这个能跟泡脚一样吗？
洗澡切记不要太热，对皮肤不好，太热了也会造成脱水。我说的泡脚跟泡澡不同，泡脚不怕烫，尽量热一点会更好的促进血液循环
难怪
sky8891发表于 2018-01-04 21:58 好的
言重了大家都是同辈好友，师傅辈的我可不敢当啊
早上起来温差不要太大是指？
maomaochong0发表于 2018-01-04 22:33 早上起来温差不要太大是指？
指的是骤冷骤热，早晨起床可以在被子里暖几分钟先
又不开空调又不开加湿器 是不是只能喝陈皮水缓解喉咙痛了啊
为什么我家水暖依旧很干燥啊，每次房间放水暖气上搭湿毛巾
洛洛2013发表于 2018-01-05 00:05 为什么我家水暖依旧很干燥啊，每次房间放水暖气上搭湿毛巾
跟季节有一定关系的，本身这个季节就特别干，所以要注意自身的补水
江城潮爸发表于 2018-01-04 22:00 洗澡切记不要太热，对皮肤不好，太热了也会造成脱水。我说的泡脚跟泡澡不同，泡脚不怕烫，尽量热一点会更好的促进血液循环
好的，谢谢潮爸，我总以为洗热水澡等同于泡脚了
以后晚上泡脚走起
感谢潮爸，真有心
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