怀孕马上要生了，生完想瘦回去，

想瘦到100斤

本帖Z后由 Lyuan 于 2018-3-5 11:23 编辑

怀孕马上要生了，生完想瘦回去，

想瘦到88斤

身高162现在体重140 之前100左右想瘦40斤

目前体重120，想要通过节食加运动的方法减重20斤，重点减臀部和腿，一直瘦不下来，因为自己的工作一直都是行政岗位，坐的时候比较多。虽然以前平时上班都是坐车搭地铁啊，但是人特别累的时候，反而容易吃的多，睡得多，总想着自己辛苦了一天了一周了，吃顿好的犒劳下自己，然后就慢慢成这样了。现在想要采取少吃多餐以及适当针对性的运动来慢慢减下来，只求不反弹，不想逼着自己2.3个月见成效，只要能一点点看到持续的变化，我觉得就是一个好的开始！

想瘦到110就很满意了~~现在多了30多斤啊·

你好牛啊。四公里以内我会走，十公里······

想瘦到100斤

为了2018更好的自己，我要减到100斤！

我想瘦8斤，想减到100斤，重点是肚子和肩部

2018，我要瘦到90斤

你这太厉害了。走路瘦了32斤！！！！请教一下，你走路的这段时间饮食有特别控制吗？

有人来电话了，是让我们去店里么

我的小目标是回到生丫前的88斤，然后维持在85左右就行了

无奈现在有93

2018，我要瘦到100斤

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目前体重104，想要通过适量运动+控制饮食的方法减重 目标是98斤，重点减腹部和腰

2018瘦到110斤

我要甩掉赘肉

目前体重115，想要通过运动和跳郑多燕的舞+控制饮食的方法减肥至少15斤，重点减腹部的赘肉和大腿 屁股，以前通过运动瘦过，不知道从什么时候又开始胖起来了。看见自己上称的体重每次都下定决心，每次都没有减成。今年继续以这种健康的方式瘦回曾经的体重。激励自己瘦下来。让自己瘦的更漂亮更自信。