华师大黄老师发表于 2018-04-10 11:15 脂肪变成了肌肉…重量不变有可能还增加
哇哈哈……怎么办?练是不练?
乔巴妹妹发表于 2018-04-10 11:04 回复 黑虎167 的帖子 那还练个毛线啊~~~~
除非你吃低脂餐!黄瓜胡萝卜鸡蛋蛋白蔬菜水果!不然就只能保持
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