告诉你蛋白粉的作用

蛋白粉，顾名思义是补充人体所需的蛋白质营养。蛋白粉其中有3大用处：1维持皮肤和组织器官的正常。2.避免一些摄入动物蛋白引起的危害。3.为人体提供必需的蛋白质营养。

蛋白粉能提高食品的蛋白质含量，增加营养价值。本人一直在使用汤臣倍健蛋白粉，在国内也算是比较出名的产品，适宜人群适合于需要补充蛋白质者;免疫力低下和易疲劳者。