Z开始我决定要学习瑜伽的时候我意识到一定要找一个好老师，现在回想起来我都觉得我当时的这个想法是多么的明智。因为打定主意要找一位好的瑜伽老师，而这个所谓的“好”我其实还不知道怎么样去判断，所以我决定先去上课，只有自己上课才知道到底是不是你要找的人。于是我开始了前期的找老师过程，我前期接触不下十位瑜伽老师，但是很明显都不是我想要的找的老师。为什么？因为上完课位不舒服，上完课以后特别的疲劳，上课过程简直是受罪。因为当时还比较流行哈他瑜伽，而学习哈他瑜伽的多是惠兰瑜伽，都是在模仿惠兰老师的声音语调上课，我当时听了那个声音别提多难受了，简直想拿个砖头上去一板砖算了。你说你上课之前说话好好的吧，怎么一上课那个声音就阴阳怪气了？直到一个偶然的机会，我一个朋友开的一个瑜伽馆，当时也开了瑜伽课，我一听先不管其他，去试试那边老师怎么样啊。结果还真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。这一下就找到了我的瑜伽启蒙老师王老师。现在跟人分享这个过程对比其他很多瑜伽老师来说，我真的是很幸运很幸运的。因为虽然我前期试了那么多老师，但是实际上我找到我认可的启蒙老师前后花的时间也就两个月左右。而现在有很多人，找了很多年还没找到甚至越来越迷茫。
我的启蒙老师王老师（为了对老师隐私的尊重在这里我不说老师的全名）我记得第一次上完老师的课整个人特别的精神，身体从内而外在发热（当时是冬天）。所以对比那么明显我当然确定以及肯定我要跟这个老师学瑜伽，而后面的经历也证实了我的选择是多么的正确。我当时一下课就跟老师说我要学瑜伽并且要跟他学。王老师说好啊，并且告诉我他下次上课就时间，我说我一定来。就这样，第一次见面没有过多的交流，只是约好下次上课见。然而你们一定不知道后面发生了什么！
第二次上课上完以后王老师给了我一个U盘，给了我笔记和书籍。U盘里面放着的全部是王老师十几年来参加各种学习的录音和摄像，笔记也全部是学习时做的笔记。书籍当然是关于瑜伽方面的。我当时除了感动和感恩真的再没有其他东西了。一个只见了一面的人，这样对待我。在王老师身上我看到的感受到的是无私、是做为一个老师毫无保留并且不求回报的内涵素养和人格魅力。我至今深受我老师的影响，因为我的老师是这样对我的，所以我也是这样对我的身边的人：凡属问答一定知无不言 言无不尽。
我也在老师这里看见了传承。我之所以对瑜伽这么喜欢是因为练习过程让我感受到呼吸，感受到瑜伽和其他任何运动方式都不一样所带给我的享受。真的，专业的事还是必须对口专业，附上老师几张照片。
