宜家帮我过夏天，用宜家的小玻璃罐装上酸奶或者各种水果丁做成的沙拉，冰在冰箱冷藏层，上班后十点，拿出来吃，又保冷又好吃，很舒服。

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宜家帮我过夏天＋夏天晚饭后去游泳既锻炼身体，又可乘凉

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宜家帮我过夏天＋夏天用温水洗澡反而觉得凉爽，用冷水洗澡反而感觉得热

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宜家帮我过夏天＋在汗水淋淋时吃一个西瓜是非常美的事

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