女性从怀孕那一刻起,就担负起了两个人的责任。定期产检是母婴的重要“保护伞”,能了解胎宝宝的生长发育和孕妈妈的身体状况,一旦发现异常,可以及时采取措施,或者终止妊娠。
今天,小编就带准妈妈看看,怀孕后,有多少重要检查在等着你。
产检需要做几次?
13~27周
4周检查一次
36周~分娩
1周检查一次
0~12周
首检
28~35周
2周检查一次
○ 身高: 用于估算准妈妈体重是否过重或过轻,以及盆骨大小。
○ 体重: 可以间接检测胎儿的成长。
○ 血压: 可监测妊娠高血压的发生。
○ 宫高、腹围: 用以估计胎儿宫内发育情况。
○ 血液检查: 看准妈妈是否贫血及是否感染。
○ 尿检: 监测妊娠高血压、肾结石、膀胱结石等疾病。
○ B超: 早期确定胚胎着床及胚胎数/中期重点在排畸/晚期确定胎位及脐带状况等。
○ 心电图:了解准妈妈的心脏功能,排除心脏疾病,确认是否能承受分娩。
各阶段重点筛查项目
● 孕早期●
12周 唐氏初期筛查 B超NT检查
免费的艾滋病、梅毒、乙肝的检测
● 孕中期●
16周 唐氏综合征筛查
20周 B超检查
24周 妊娠糖尿病筛查
● 孕晚期●
32~34周 B超检查
37周 乙肝和梅毒检测
38周 B超检查
孕早期(0~12周):安然度过高敏感期
1
0~12周
胎儿主要器官形态发育的关键阶段
2
主要风险
器官发育畸形
3
如何避免
营养干预+按时产检
第一次产检 妊娠0~11周
0~5周
月经停了,初步验孕,开始害喜
5~6周
B超检查,看胚胎数
6~8周
可看到胎儿心跳、卵黄囊
9~11周
可听到胎心音
医生会根据准妈妈的末次月经和月经周期计算出宝宝的预产期,末次月经的日子要记清楚。
关键营养素
孕中期(13~27周):保证快速生长期的营养
1
全面补充营养
特别是蛋白质、铁和钙这些关键营养素的补充。
2
注意体重
孕妇体重每周增加不超过500克Z理想。
关键营养素
蛋白质
作用:构成生命机体的“骨架”
每日所需:70克。
补充方法:每天的食谱中增加1~2份富含优质蛋白的食物。
铁
作用:是造血的基本元素,也是免疫系统所需的基本矿物质
每日所需:24毫克(上限为42毫克)
补充方法:多吃含铁的食物。如果需要,在医生的指导下补充铁剂。
钙
作用:骨骼和牙齿的结构和功能的支柱
每日所需:1000毫克
补充方法:在吃富含钙元素食物的同时,补充维生素D。如果需要,在医生的指导下补充钙剂。
第二次产检 妊娠16周
常规保健
唐氏综合征筛查(以16~18周Z佳)
若筛查显示高风险,医生会建议施行羊膜穿刺检查染色体,原则上是16~20周进行。
Tips:
如果唐氏筛查显示高风险,也不能肯定宝宝就是唐氏儿,做羊膜穿刺才能诊断,所以准妈妈不要过于担心。
第三次产检 妊娠20周
B超
测量胎儿的头围、腹围,看大腿骨长度及脊柱是否有先天性异常。
Tips:
孕妈妈可能第一次感觉到胎动。
宝宝的发育日渐加速,需要充分的营养,准妈妈尤其要注意铁的摄入,以防出现贫血症状。
第四次产检 妊娠24周
妊娠糖尿病筛查
Tips:
准妈妈肚子变大,行动更不方便,要注意安全和休息。
这段时期容易便秘,准妈妈要多吃富含纤维的食物,还可以饮用添加了益生菌的孕妇奶粉。
孕晚期(28周~分娩):Z后的冲刺
1
主要任务
宝宝的内脏器官已经发育完成,8