安全，就是第一周比较辛苦，要听她的饮食。后面就好了

没花钱，也瘦了十多斤，吃得少了还省钱。

我节食没用，试了的健身房也没用

楼主瘦了几斤？

15

几个月瘦了15斤？控制饮食吗？

埋线的地方摸起来是不是有个坨坨？

两个月15斤，没有痕迹，线很短

我就想问一下，如果只坐埋线，不按他给你的食谱吃，会怎么样？如果只按他的食谱吃，不做埋线会怎么样？

没试过

我告诉你答案，如果只埋线不按食谱吃，就是一点效果都没有

如果只按食谱吃，不埋线，你也会瘦

你说你瘦了到底是埋线的作用还是食谱的作用？

我都懒得说了。

他的是什么饮食？

直接请私教，然后管住嘴。

我就是管不住撒

减肥还是踏踏实实运动和饮食结合吧！

谢谢

管不住自己可以参加封闭式的减肥训练营

减肥成功没

不需要，谢谢。

比之前瘦了，减肥方法很多。管住嘴迈开腿对我来说太难，肯定有效果的