私教问题

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要形体就有必要

有必要 但是贵

有人带着练才知道动作标不标准，还有帮你定计划，不然瞎练的话几天就觉得很难坚持不下去了。价格还好吧，一周少出去下馆子一次都够上一节课了

220元每节，36节起步，街道口未来城。个人觉得有必要请私教，私教会督促你锻炼，给你一日三歺提要求，会针对你的情况改变锻炼方法。PS：自己一般在家懒得动，请了私教交了钱锻炼就很积极了。

私教还是有必要的 健身没有想象中那么简单 不过要选择一个好教练更重要。

对没有基础的人还是有必要的，可以防止运动受伤。价格有些贵，这样就没钱出去吃吃喝喝了。

有必要，掌握正确的方式不易损伤身体

私教 就跟 我们上学 的老师一样·······

课本也可以自己看，自己学，但是有老师教 可以解决很多疑问。

健身私教也是一样，我可以把我的健身教练 介绍给你 人很好。

我也想减肥，建议我们大家建个微信瘦身群，每天打卡报体重，控制饮食运动，我现在就办了健身卡和瘦身工作室2疗程，准备双管齐下！！

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新手入门 个人还是觉得需要请各私教比较好。

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有必要的

私教当然是需要的，但是私教的水平也很重要。