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爬长城算了，离的不远处倒是有个八达岭奥特莱斯，包个车对于老人来说方便多了。或者可以龙庆峡走一遭。颐和园和圆明园太大了，就怕老人走不动，不过好像是有观光车。北京夏天真的很热，一早一晚凉快点，体感温度没有武汉高。

国家博物馆就算也吧，可去可不去，我去的时候早上8点就出门了，到了那一看山路十八弯的长队，不知道是不是不要门票的原因，太多的乡村大爷大妈都在排队，难道中国人的文化素质一下子提高了很多，都能欣赏文物了，我觉得是外地到北京的都把那当个景点去看了，搞得我带着孩子去看看，瞬间心情坏了，排队过程程中这些人插队的也不少，没觉得是能欣赏文物的那一类人。

六月底刚去了北京，比较炎热，七月入伏更热了，老人家可能会有点吃不消，建议减少户外活动时间。

对于小朋友而言，位于西城区天桥剧场附近的自然博物馆值得逛逛，网上可以提前一天预约，或者当天早上去现场凭身份证等证件预约进场参观，和故宫一样，周一闭馆。参观结束，可步行去天坛公园。

北大现在还未对外开放参观，七月中旬以后可以入内。

想品尝正宗北京小吃，推荐“护国寺小吃”，豆汁，豌豆黄，炸酱面……皆可选择。