生完宝宝从140减到125,之后就平台期了,于是去针灸了一段时间,大概2个月,之前去得频繁点,但Z后工作原因大概十来天才去一次,上次去一称,没扎针20天,居然瘦了5斤 现在已经103了。继续向我95的目标前进!
给大家分享下心得:
1、主食一定不要吃了,淀粉类我彻底和它们划清界限了。我可爱的薯条啊!
2、例假期间是Z好减肥的,少吃点不怎么运动一样瘦。
3、管好嘴巴比什么都好。
4、如果我能多运动下会更好。
本帖Z后由 咖啡淡了 于 2010-10-7 19:38 编辑 ]
生完宝宝从140减到125,之后就平台期了,于是去针灸了一段时间,大概2个月,之前去得频繁点,但Z后工作原因大概十来天才去一次,上次去一称,没扎针20天,居然瘦了5斤 现在已经103了。继续向我95的目标前进!
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1、主食一定不要吃了,淀粉类我彻底和它们划清界限了。我可爱的薯条啊!
2、例假期间是Z好减肥的,少吃点不怎么运动一样瘦。
3、管好嘴巴比什么都好。
4、如果我能多运动下会更好。
本帖Z后由 咖啡淡了 于 2010-10-7 19:38 编辑 ]
从140到125,我比较关心这个过程。。。。
造业的我,生了伢后,好多人都不认得了鸟。。。。不敢见朋友不敢参加同学聚会。。。我要瘦啊。。。
哇塞厉害哦
呵呵 我生完110多斤 前天才开始针灸 现在107
求方法!!
我想减肥
自然瘦。。。。喂奶 断奶 带伢
管住嘴 比什么都强
生完宝宝140....针灸半年现在体重是111....
郁闷那....我的目标是95....
距离很大...
针灸是不是真滴有用啊~?~?伤不伤身啊~?~??
好像冒让生理周期紊乱 就是身上总被搞青了
我也在挣扎中
到底减肥不减~
毕业后就由115到了现在的150,怎么办好!!
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