美体瘦身

将减肥进行到底

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生完宝宝从140减到125,之后就平台期了,于是去针灸了一段时间,大概2个月,之前去得频繁点,但Z后工作原因大概十来天才去一次,上次去一称,没扎针20天,居然瘦了5斤 现在已经103了。继续向我95的目标前进!

给大家分享下心得:

1、主食一定不要吃了,淀粉类我彻底和它们划清界限了。我可爱的薯条啊!

2、例假期间是Z好减肥的,少吃点不怎么运动一样瘦。

3、管好嘴巴比什么都好。

4、如果我能多运动下会更好。

5、实在没时间锻炼就多跟宝宝玩吧,更耗体力。

本帖Z后由 咖啡淡了 于 2010-10-7 19:38 编辑 ]

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菜菜530 博士后

从140到125,我比较关心这个过程。。。。

造业的我,生了伢后,好多人都不认得了鸟。。。。不敢见朋友不敢参加同学聚会。。。我要瘦啊。。。

小草宝宝 硕士二年级

哇塞厉害哦

沐浴阳光 得意号

呵呵 我生完110多斤 前天才开始针灸 现在107

雨雪霏霏 硕士一年级

求方法!!

顾虑果720 硕士三年级

我想减肥

咖啡淡了 超级意粉

自然瘦。。。。喂奶 断奶 带伢

咖啡淡了 超级意粉

管住嘴 比什么都强

duowzbaby 硕士三年级

生完宝宝140....针灸半年现在体重是111....

郁闷那....我的目标是95....

距离很大...

nrbe3 小学六年级
liondong_0 高中一年级

针灸是不是真滴有用啊~?~?伤不伤身啊~?~??

咖啡淡了 超级意粉

好像冒让生理周期紊乱 就是身上总被搞青了

Subrosa 硕士三年级

我也在挣扎中

到底减肥不减~

贵公子 小学四年级

毕业后就由115到了现在的150,怎么办好!!

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