我用瘦瘦包 减了26斤，但是 我周围的朋友 用了的 没有什么效果！

但是真的有副作用 大姨妈来的质量不好！慎用！ 如果 你不是体重超过150的 胖子 不建议使用

谢谢亲的建议，好吓人啊

我记得看过一个中医帖子说好多减肥特别微商的不是拉肚子就是特别寒凉影响女性身体，点名了什么包说不让人喝水的减肥方式逆天简直

估计，能做到严格控制食物喝水量，不用瘦瘦包也能减肥。

你们在哪里听说的不吃饭、不喝水啊？我自己亲身用过，一日四餐、早上鸡蛋、酸奶、包子、水饺都可以吃！只是量数稍微控制一下，中午鸡、鸭、鱼、肉都可以吃！下午4点吃水果，晚上不吃主食、青菜居多！这已经是减肥里面的很健康的饮食了，比起什么代餐奶昔的！我宁愿用瘦包，好歹是不进入口的东西！至于水量，一天不喝水还不把人渴死啊，只是要你不要喝个3000、4000ml的，本来胖人代谢就慢！不是说胖子喝水都长胖嘛！

错，错错，瘦瘦包是不喝水

要减肥，还是要靠饮食调理，不能节食，如果靠节食减下来，身体饿坏了不说，又不能节食一辈子，一旦正常吃饭，肯定就会反弹了

瘦瘦包不让喝水，一天只能喝500ml，晚上7点以后饭不能吃，水不能喝。

其实还是控制饮食了。我买了瘦瘦包，坚持不下来，每天还是要求必须吃什么，Z主要的是不让喝水。其实还是控制饮食瘦的呢，对肥胖基数大的人有用，对我这种本来不到100斤的人来说毛用没有。所以，完全可以自己健康减肥，就控制饮食，然后晚上可以跳绳或者慢跑，一定会瘦下来。我现在从100差一点瘦到现在80斤啦。

不喝水会死人的啊

奇怪了，我也用了瘦瘦包，正常瘦下来了！没有说是不让喝水，不让吃饭啊！刚好相反，必须正常吃饭！不知道楼上的是听谁说的不吃不喝！要求一日四餐正常饮食，只是晚上让少吃！对于我来说Z省心的减肥方法了！

在哪买的？为什么你能做到不用节食就能瘦下来啊

真的没你们说的不让喝水，我自己也用过！瘦了20斤

我和老公都在用瘦瘦包，这个有很多品牌的，我们用的这个是Z好的。有防伪码可以查。起初我也不相信这个东西，后来身边有个伯伯用了，明显瘦了，我才敢用。这个东西就是中药敷，吃的话就是正常三餐，早上一个水煮蛋和酸奶，红枣。中饭晚餐吃四两饭菜，喝水稍控制，不可能不喝，那不渴死了！我老公一个多月减了20多斤。我只减了5斤，每个人体质不一祥，所以减重也不同。大姨妈正常来，姨妈时不敷包了。虽然我减重少，但明显腰细多了。反正要坚持就一定会有效果

你买的什么牌子？在哪买的？