这叫闲人自寻烦恼！

我不知道这样说对不对，这是自卑感作祟，总觉得自己不够好，不够优秀，做什么都会担心做不好，又怕出错，又怕被人看笑话，我以前就是这样的，这也不敢那也不敢，总觉得自己做不对，现在看开了，不去顾忌他人的眼光和看法，自己觉得舒服觉得是对的就放开手去做，多交交朋友也很有帮助

这是闲出来的病，俗称吃饱了撑没有事做

想太多

你说的太对了，我感觉也是这样。自卑想做好，想多交盆友啊，新同事就是点到为止，不愿跟我做交心朋友

心里上的，好嘛，事情很多根本不闲

不自信，觉得自己不够优秀却过得不错，患得患失。亲，摆正心态，有些事不是你担心能解决的，看开点，别忽视乱想，是你的跑不了，不是你的莫强求。做好自己的份内，其他的就别管了。

就是习惯多想，怎么看开，学习点什么还是怎么弄

自己慢慢往好的地方想，自己慢慢把习惯改过来。要胡思乱想也想好的。慢慢的就好了。自己多夸夸自己，比如每天把自己打扮漂亮点，或者做点好吃的，把家里卫生做干净了……这些事多可以夸夸自己。

有点焦虑症。你需要分析一下自己到底是害怕什么，烦躁什么

1担心孩子在幼儿园吃不好睡不好2全职三年刚上班，担心做不好

我和楼主一样

人嘛，一闲就容易想着有的没的

1.吃不好睡不好的Z坏结果是什么？晚上多吃点，早点睡。其他没有什么了吧？现在孩子只会营养过剩，不会营养缺乏。

2.全职三年刚上班，担心做不好，就利用平时时间多看些工作方面的书和资料，多学习。又不是高考，你这估计也不是高层岗位，一般工作只会忙不会太难太复杂。

真正面对自己的内心，看究竟是什么让你害怕？是你自己怕自己没有价值？还是没有安全感？

yan爱荣发表于 2018-11-09 11:32 人嘛，一闲就容易想着有的没的

我从早到晚，真心都在做事，就是心累

可能没有安全感吧，家里一切都是老公的

这都怪袁隆平，给你们吃饱了饭，不然怎么会怎么闲

袁隆平是谁啊

是个伟人

这就是我烦躁的原因，有时同事说些东西，我都不知道，每天就是家务孩子，感觉与世隔绝，而且转不动脑袋