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每天跑两公里都瘦不下来

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灿烂千明 博士后

两公里。。。。太少了太少了。。。。

痛痛快快 得意大咖

那得跑五公里

注销用户1660882026 禁止发言

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咚不啦 硕士三年级

少吃才是关键

Mojoe 小学六年级

2公里还没热身呢,真是想太多了

滴血蔷薇 大学二年级

我每天锻炼一小时,感觉瘦了几斤就不往下降了,吃的比原来少了一半,减肥好难啊,哎!胖子的悲哀

xituotuo 大学一年级

晚餐不要吃 不喝饮料奶茶 不吃油炸 绝对可以瘦 关键是要坚持

vidx310 大学一年级

两公里?我刚走到公园还没开始跑呢。

罗马队副 高中二年级

因为你跑完以后吃的更多了

79090072 初中二年级

三分练,七分吃

什么时候领悟到这个道理,你才能瘦

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面窝油条 大学一年级

起码要5公里才算是燃烧脂肪。。。2公里都没燃烧 就熄灭了 怎么减哟

513小高 大学四年级

加三倍的量再试试

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