美容大王大S再次出山主持美容综艺《beauty小姐》
一起聊了聊女生们都关心的“减肥瘦身”大问题
你没看错，我们的顺嫔娘娘只是靠泡jio！
就瘦！了！8！斤！
这效率！这速度！
不服不行呐！
而且在中医常识里是这样描述泡脚的
春天泡脚，升阳固脱
夏天泡脚，祛湿除热
秋天泡脚，清肠润肺
冬天泡脚，暖丹和田
既然泡脚这么神奇
美美菌也来凑个热闹
试试？
首先呢，咱们先来看看市面上那些泡脚包有哪些？
产品大类
泡脚粉：中药材打磨成粉状，装入袋中用于泡脚使用
泡脚包：直接是成品中药材，放入袋中
泡脚料：晒干的中药药材
PS：某宝有很多泡脚粉和泡脚包卖的相当的便宜，但是今天美美菌就要告诉大家，网上卖的泡脚粉和泡脚包里面的中药材，都是被提取过的中药材，里面真正有效的成分微乎其微，别说名贵药材了，就是老姜都不会用真的，多数用的是榨取过姜汁的废渣为原料。Z便宜的艾叶，也是用下脚料拿来打粉。所以大家在选择上，尽量以选择大品牌的店铺购买~
既然泡脚的种类这么多
美美菌全部搞一遍！
左上：生姜泡脚粉 右上：泡脚药材包（拆了包装的哈~有点简陋）
右下：艾叶药材料 右下：艾叶泡脚粉
——生姜泡脚粉——
材质：生姜粉粉
气味：有种浓浓的生姜的辛辣味，有微微的刺鼻感
功效：
1、预防流感
感冒了先别吃药，用生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。
2、手脚冰凉
一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失且不易反复。
3、关节炎症
关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。
发散程度：
个人感受：
正好泡脚那几天美美菌还真的是感冒了，泡生姜脚的时候还期待能马上恢复过来，结果没想到泡脚第二天中午直接变成发烧。嗯，还是建议大家自己切生姜泡脚吧，可能会有效
——泡脚药材包——
材质：泡脚药材包
气味：悠悠的清香，一点都不刺鼻
功效：
1、促进血液循环
有利于促进人体血液循环，血管迅速扩张，对于脑血管病患者，有一定的辅助治疗效果，也可达到预防疾病的效果。
2、促进睡眠
使用热水泡脚可以帮助我们放松身体，缓解神经疲劳。藏红花中含有的有益物质可以被我们的身体吸收，对神经衰弱的失眠患者来说，镇静身心效果非常好。
3、调节内分泌
有助于我全面改善内分泌系统，并有效地实现治疗，因各种症状引起的内分泌失调，如色素沉着，还能防止色素沉着。对皮肤有的美容效果，非常适合女性朋友。
4、提高免疫力
使用藏红花泡脚可以有效地促进药效的发挥，并且还可以更快地刺激脚的神经受到刺激，发挥反射作用，从而使身体的各个器官发挥协调作用，促进人体新陈代谢。
发散程度：
个人感受：这个必须要夸！泡完之后精神气焕然一新的感觉！而且泡了没多久就感觉身体在微微发汗，通体发热，不说药效，就说整个泡脚的感受来说这个是Z强烈的
——艾叶药材料——
材质：艾叶药材料
气味：茼蒿的味道，还是很清香的
功效：
1、止咳化痰
咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。
2、皮肤止痒
艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。
3、皮肤过敏
艾草泡脚能改善敏感肌肤。
发散程度：
个人感受：前提！艾叶不能泡太久，不然会充血导致头晕！美美菌第一次泡脚可能就是因为时间太长，整个人泡完之后都站不住了，连看电视画面都是摇摇晃晃的画面
——艾叶泡脚粉——
材质：艾叶泡脚粉
气味：浓浓的中药材味道
功效：
1、止咳化痰
咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。
2、皮肤止痒
艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒。
3、皮肤过敏
艾草泡脚能改善敏感肌肤。
发散程度：
个人感受：艾叶的味道非常浓厚，但是泡脚的话明显没有中药材包或者是干料那么明显，深刻的怀疑买到了假货一样，总是就是泡脚之后只觉得脚热了，但是全身没啥明显变化~
综上所述，美美菌心里的排行是这样子的
泡脚药材包 ＞艾叶药材料 ＞ 生姜泡脚粉＝艾叶泡脚粉
要泡脚包链接么？
哈哈
美美菌偷偷发给你哦
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