今日打卡拉伸

在哪的跑的

在家，哈哈

跑步机？看到是在室外

那小子真帅L发表于 2019-03-27 23:43 回复 Xiao蕾 的帖子跑步机？看到是在室外

在家的小区里跑

那还可以

厉害了

小胖子

我跑不动，就走

腿变长了

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第二次跑，前天跑的酸痛还没恢复

摩登原始人。发表于 2019-03-28 08:18 小胖子

错了，大胖子，哈哈哈

慢跑腿抬起来就好，走对我没效果，肚子上的肉不动

我也希望，可能是幻觉

累啊

Xiao蕾发表于 2019-03-28 10:00 慢跑腿抬起来就好，走对我没效果，肚子上的肉不动

我也是肚子有肉，侉子没力

我可以走蛮远，跑不得多远

你跑6公里，那也算有点长，我每次也才4公里左右

红枣煮鸡蛋发表于 2019-03-28 10:14 我可以走蛮远，跑不得多远

那就是耐力还可以先快走，走着走着就可以慢跑了