【掉秤成就赛】拼死拼活才掉了十斤，终于我也能参加减肥的话题了。。。

楼主这要多久瘦了10斤啊，我这样差不多快大半个月才稳定的瘦了1-2斤

我是吃肥容易，减肥难。

没有照片对比？

轻断食加晚上快走，一个月下来才瘦了2斤

楼主你是不是该出来现身说法，奉上掉肉大法

内容被自动屏蔽

怎么瘦的？健身房加节食吗？一个我也做不到。继续胖吧。

比我好，我健身8天，胖了1.4kg

不啊，你8天3斤 我大半个月 也就是15-20天才瘦1-2斤。

哦哦，你是胖了哈哈哈。我锻炼也是胖了，还是要少吃

半年吧差不多，也是慢慢瘦下来的。

哈哈，好多人都是这样的

我不爱拍照，之前就算拍了也当黑照删了

我饭量比较小，之前瘦不下来主要是爱吃甜食和零食，从小到大没断过，现在因为长痘和减肥戒了，就瘦下来了

主要是吃方面，我吃甜的吃少了，然后适量运动

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

内容被自动屏蔽

哈哈，对外宣称，其实也不重，但是还是瘦点好看，楼主准备再减个5、6斤

照片暴露了学校，哈哈