出汗是人体正常代谢的方式之一，中医认为“汗为心之液”，正常汗有着调和营卫，滋润皮肤，调节体温的作用。
问诊《十问歌》中有讲到“一问寒热二问汗”，汗情对于判断人的身体情况有着重要作用。今天，我们就来看一看你出的汗，藏着哪些信息！
1、头汗
头部出汗异常，是指只有头部或者是头颈部汗出量多的症状，这多属于上焦热盛、湿热向上熏蒸所致。而日常中，进食辛辣、热汤、饮酒等情况也会使得热蒸于头，出现头汗。
2、半身汗
半身汗出，无汗的那一半常常是病位之所在，例如痿病、中风及截瘫病人，多因风痰、痰瘀、风湿等阻滞经络，营卫不能周流，气血失和所致。
3、手足心汗
手足心微出汗，多为生理现象。但若是手足心出汗量多，则为异常出汗，可能是阴虚内热或阳明燥热而导致。若是脾虚运化失常，中焦湿热郁蒸，也会出现此现象。
4、心胸汗
心胸部阳气较为旺盛，汗液从此而出，可以散发身体的热量，因此若是发现自己心胸出汗，也不必过于焦虑，正常人也可以出现这样的情况。但若是心胸出汗过多，出汗异常，则可能与虚证有关，多为心脾两虚、心肾不交等原因。
5、阴汗
外生殖器及其周围异常出汗，多是因机体下焦湿热郁蒸而导致的，例如男性阴囊潮湿等。
6、自汗
自汗常伴随着气短乏力、精神不足、怕冷、舌淡、脉无力等症状，多见于气虚证和阳虚证，因其阳气虚衰，卫表不固而致。通常在运动之后，出汗尤甚。
7、盗汗
盗汗意思是汗液就像是一个小偷一样，在你入睡之后偷偷地往外冒，等你睡醒的时候就停止出汗的现象。该症状多见于阴虚证，因其阴虚内热而致，若是气阴两虚，常自汗与盗汗并见。
8、冷汗
冷汗是指所出之汗有冷感，多是因阳气不足或受到惊吓所致。
9、黄汗
黄汗是指汗出沾衣，色如黄柏汁的症状，这是湿热交蒸所致。比如夏天有些人喜欢在剧烈运动之后马上洗个澡，此时汗出未止，而水湿顺着汗孔进入，阳气被郁、水湿滞留、郁而化热，在脾虚的情况下，湿热内蒸营分，外泄肌肤，所以导致汗出色黄，沾衣染被。
《素问?阴阳别论》中说到：阳加于阴谓之汗。汗液是阳气蒸化津液经玄府达于体表而成。从身体的内部走到外部，它把你的身体情况藏在每一滴汗液里，千万不要错过这些信息哦~~
