你将于公元2064年8月19日去世,终年74岁!
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您无法改变时间移动的脚步,但却可以改变您的寿命日期!根据您输入,我们对您目前的身体状况分析如下:
您的BMI指标为:16.51
体重指数BMI(Body Mass Index)指的是人体身高体重之间的一种关系。BMI在一定程度上反应了人体的肥胖程度(正常、超重、肥胖)。成年人体重指数BMI的计算方法是:体重÷身高2,这里体重的单位为千克,身高的单位为米。比如说一个成年人的体重为70公斤,他的身高为175厘米,那么他的BMI为:
70÷1.752 = 22.86
对于我们中国人来说,体重指数在20~23之间是Z理想。如果大于25属于肥胖;如果大于30那就是重度肥胖!
体重指数BMI只是单纯的人体身高体重的关系,对于一些特殊情况,它并不能反映人体中实际脂肪的数量,而脂肪含量过高才是危害健康的因素。由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内,所以一个BMI指数超重的人,实际上可能并非肥胖。举个例子,一个练健美的人,由于有很高比例的肌肉,他的BMI指数会较高。这种情况下,他的身体的脂肪比例并不高,所以不需要减肥。
过度劳累的工作对身体的影响
2006年5月28日晚,25岁的胡新宇在广州中山医科大学第三附属医院病逝。原因很简单:因为工作任务紧他迫持续加班近1个月,导致过度劳累,全身多个器官衰竭。 就在胡新宇因过度加班不幸离去的前几天,广州一名服装厂女工为赶活,连续加班四天、累计工作54小时,在端午节前夕猝死;响水县公安局交巡警大队副中队长任海华,在连续工作38小时后不幸猝死,享年37岁;南京某著名高校一位30多岁的女博士,在做实验时突然晕倒,送到医院时已抢救无效。医生检查发现,死者全身器官已经提前衰老;2004年前爱立信中国总裁杨迈因劳累过度,猝死在跑步机上;2004年11月,杭州网通总经理杜斌26岁(未婚)病逝……
过劳死——我们的媒体曾经以旁观者的姿态大量报道过日本白领阶层的白领现象,如瘟疫般,已经蔓延到你我的身边,开始威胁到每一个人——不管你愿不愿意,这是事实。
过劳死是指“在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳淤积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态…… 过劳死Z常见的直接死因有:冠心病、脑出血(高血压)、心瓣膜病、心肌病和糖尿病并发症等…… 【全文】
对于人的寿命而言,锻炼身体至关重要
瑞典科学家对3206名65岁以上的老年人做了长达12年的追踪调查,发现每周坚持锻炼可以延年益寿。运动项目包括骑单车和步行运动。如果偶尔锻炼一下,也许可以降低死亡机会,而每周坚持锻炼几次则可降低死亡机会达40%。在俄罗斯鞑靼共和国妇女中开展的“我的年龄就是我的财富”的竞赛中,108岁的阿明娜·哈努姆·希加波娃荣登榜首。希加波娃经常在家里勤恳劳动,锻炼身体。她健康的秘诀是一句话:“谁不运动谁就不会长寿。”……【全文】