青春期从不长痘痘的我，前几年也曾莫名其妙地爆痘，比LZ的情况还糟糕，不仅眉心，连额头、发际线、太阳穴、两颊、颜面三角区都有，严重毁容，确实痛苦。后来去中医院看了，每天早晚外用维胺酯维E乳膏（重庆华邦制药生产的，15克/支，好像不到20元钱吧），再凭方子到刘有余药店配了好大一包药材，每天泡水喝，时间太久了，那个方子我搞丢了，印象里好像有莲心、麦冬、菊花什么的，反正是很大一包，喝了差不多20天，味道很苦，但是喝了感觉心里很清凉舒爽。然后每个星期我还去中医院做一次中药护理，先消毒局部皮肤，再把痘痘都挑掉，然后上去痘面膜。总之这样持续治疗，再加上我那段时间调整作息规律，饮食也尽量清淡，一个多月的样子痘痘就消了，但是还有痘痕，医生又给我开了积雪苷霜软膏，坚持使用，真的痘痕也淡化了很多很多。

我建议有爆痘烦恼的JMS，不要自我治疗，自己去买一些做广告打擦边球的护肤品、药妆品之类的东西乱搽，那样只会雪上加霜，给脆弱的皮肤更大的伤害。

我个人的建议是去看一下中医，中医是辩证施治，每个人长痘痘的原因是不一样的，因人而异来治疗。像我是肾阴虚，心火旺，而我一个闺蜜也长痘，去看了中医以后开的方子就跟我的完全不一样，都是上火，但是火不一样哦，去火的方法也不同。另外，保持轻松的心情和规律的生活习惯，也是去痘的一个方面。

第一次发贴，有点罗嗦，希望能够帮到LZ。

同问 一直困扰中

谢谢这位mm啊~ 我国庆回来就去看中医！

我基本上是额头跟眉毛附近长。。。

不知道为什么啊！！！

我原来是长眉心 应该是睡眠不足的原因 睡好了就没了

这次不一样啊，眉毛到发际线，都有。看上去就是一片疙疙瘩瘩。

原来留刘海从来没有这个问题，今年没留，就这样了。

21楼的MM，你在哪个中医院看的呢?有，是看皮肤科还是？

还是因人而异吧。我也是从来不长包的，可06年去了广州后，狂长。下吧周围，一年后回武汉还是长。

去一医院看了，开的维A什么的，也没用。去年11月开始到中医院看皮肤科，每周开一大堆中医回。

到今年6月也没有什么效果。。。。钱花了仟把块啊

现在还是经常爱长。经期前长得更猛，都是肿硬的，闷在里面长，又不出来。。。

而且好多都留下了豆印啦。近个把月，额头也开始长小包包啦。。。。还好两个脸是光的

不然要成包老爷啦。。。。

上火了

喝绿豆水

把绿豆放进锅里，加水，煮开，关火。

煮开了，水变色了就关火，摊凉就可以喝了。千万不要把绿豆煮开。

内火太重，我也一样啊！！多喝水，喝点金银花露！~

喝王老吉怎么样呀，呵呵，是不是也是下火的吗

火气大了

多吃点清淡的食物，少吃辛辣，多喝水

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额头上包属于压力过大。要学会自我解压哦。个人经验～～

我也是啊..

上学的时候都冒长痘痘..

现在21了才开始长...

难道痘痘也会后知后觉?

后来抗不住了,就克看了哈医生...

我看的是西医...

我先吃了一个疗程的药果然有效果...

(1.个是消炎药,1.个是个他自己配的药,冒得标签...还有个是么事维生素)

再就是那个医生告诉我,洗脸不要用洗面奶..强烈推荐我用力士的肥皂洗脸洗澡...

一天要洗3次,而且都是温水...之后什么都不要擦,除了大宝...

我先听了也很诧异,

后来按照那做法,真的不长了...

而且肤色也变亮了...

不要么斯都往脸上涂啊。而且还是油性的东西，容易堵毛孔。

我的同学也长过，她的解决方法就是勤洗脸（早中晚），戒辣椒，油性食品。

不涂化妆品。后来自愈

我也觉得心情很重要！ 我这个月不晓得么样搞的，脾气蛮暴躁，痘痘也就跟到狂长了一个月- -

勤洗脸是因人而异吧，像我皮薄，几乎不敢洗。每天早上起来皮肤看起来还蛮好，但是洗脸以后就发红（我动作很轻，就用温水拍拍，拿毛巾吸干水），而且红一整天。如果冒洗，情况就好些，至少不会红肿

我现在是脸颊严重，额头上也有楼主说的那种小红疙瘩。

于是我要说我的失败经验。。

昭贵的痘痘胶完全冒得用，而且MS还有点小过敏- -。。。

那啥什么牌子的茶树纯露，据说的消炎的吧。。。没效果- -

露得清的控油洗面奶和24块钱的基础版都用过，洗的够干净，但是把我原本还蛮厚的皮越洗越薄，毛孔也越来越大

因为是豆豆+敏肌，看到有人说理肤泉的喷雾调理皮肤蛮好，搞了一瓶，配合送的洗面奶，乳液的小样用了一个星期，不见好转。。

中间还用了一些外用药，效果都不好，名字忘记了。。。

呃。。。说滴好乱- -

昨天克一医院开了点药，效果观望中。。。。。

办张预约卡100块钱，不用等。

我也是长痘，可能是护肤品的问题，还有天气问题。刚换成欧泊来育肤系列，好多了。

内分泌的问题吧~~~~

可以吃点调节内分泌的``````````````

要不就是上火了，别吃辣````````````

今天又吃火锅了，三天内的第二次。

我戒不了口啊！每天吃粤菜会口淡死的~

一直都喜欢吃辣也没见长痘呀应该不是吃辣的原因吧...可以不戒口么？

王老吉没用，我试试凉茶好了。十一之后去排队看中医。