昨天不算正式的开始，只是少吃了点东西，还是吃了水果，体重还是瘦了，昨天是113.6，今天就112.4了，还是很高兴的
今天正式开始了哈，完全的断糖断淀粉，但是吃菜吃肉，希望能坚持啊！！
对了，昨天早上吃了两个清水鸡蛋，中午点的外卖，吃了半个香瓜，晚上一个桃子，喝了1500毫升水，好像水喝少了，今天调整下，然后自己做饭，再不吃水果了，明天看看体重！
放下体重对比图，昨天的和今天的！
麦吉减肥第一天，体重112.4
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昨天不算正式的开始，只是少吃了点东西，还是吃了水果，体重还是瘦了，昨天是113.6，今天就112.4了，还是很高兴的
今天正式开始了哈，完全的断糖断淀粉，但是吃菜吃肉，希望能坚持啊！！
对了，昨天早上吃了两个清水鸡蛋，中午点的外卖，吃了半个香瓜，晚上一个桃子，喝了1500毫升水，好像水喝少了，今天调整下，然后自己做饭，再不吃水果了，明天看看体重！
放下体重对比图，昨天的和今天的！
对了，昨天没有做运动，晚上十点半就睡了，贴了足贴(拼多多随便买的)，吃了多维生素片(药店随便买的，说是断淀粉不吃主食容易掉头发，所以就补充了），在就没有特别的了
哎，减肥是女人的终身事业，加油，我就是控制不了嘴巴，
坚持下去还是可以瘦的，我原来用过麦吉减肥瘦了，但是现在这一年对自己太放松了，又涨回来了。
漫步人生发表于 2019-08-13 10:47 哎，减肥是女人的终身事业，加油，我就是控制不了嘴巴，
我也控制不了啊，实在是太不好买衣服了，才减肥的
missrongrong发表于 2019-08-13 15:55 坚持下去还是可以瘦的，我原来用过麦吉减肥瘦了，但是现在这一年对自己太放松了，又涨回来了。
嗯，坚持坚持！
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我的天，我是说我怎么狂掉头发
回眸一笑鸡飞狗跳发表于 2019-08-17 11:14 外卖吃的啥？
小碗菜啊，荤素搭配
backsweet发表于 2019-08-30 11:07 我的天，我是说我怎么狂掉头发
是啊，所以要补充维生素啊
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