下班之后还要不要谈工作？
面对这一灵魂拷问，你会怎么回答？
近日，关于“下班自由”的讨论，
再一次在网上引发热议
其实，这一问题已经困扰无数人很多年了。与其说追求口红自由、水果自由，对于很多上班族来说，下班自由才是终极目标！
据悉，今年上半年，某知名招聘机构对11024名职场人士进行了问卷调查，发布了《2019年白领生活状况调研报告》。
数据显示，对于八成白领来说，加班是常态，从不加班的白领仅占18.05%。其中每周加班3小时以内的白领Z多，每周加班10小时及以上的超20%。
这意味着，
加班已经成为了普遍现象！
何为“被迫营业”？Z早应该是出现在饭圈中，通常指虽不情愿但也要完成的工作，难免显得敷衍和草草了事，带点强颜欢笑的色彩。
下班了，刚准备休息，结果微信等各种工作群响个不停，偶尔还会被小窗，只能“被迫营业”。
我的上班时间是5+2，白加黑，有上下班时间，但是基本不会按时间来，随时有工作，这个行业普遍如此。
失去下班自由导致我手机不敢关，不敢早睡，又要蹲点抓人还要巡逻盘查，几年下来都变成了夜猫子。
经常休假一半临时召回，或者干脆直接取消休假。各种工作群20多个，随时有通知有工作要搞。
我想恐怕等我转行或者退休的时候，才能实现下班自由吧。
我是大学老师，工作早八晚六。由于做管理，工作任务重，领导经常临时提出任务，不得不被迫加班。
不知从什么时候开始，我们拿着8小时的工资，却得操着24小时的心。Z夸张的一次是一个月30天没有周末，Z直观地影响就是身体吃不消。
其实在大学老师里，加班也不是普遍现象，但是我对自己有要求，总想尽善尽美。事情虽然是漂亮地完成了，但是长期如此心理压力很大。
再加上竞争激烈，我作为不稳定的合同工，甚至有辞职的念头。
加班剥夺了自己的生活，导致单身的大龄女青年，应该不在少数吧……希望我能早日实现下班自由！
以前工作时间是8:00--17:00，后来开始实行灵活工作制，只要每天工作满8小时就可以了。
刚收到这个通知，我们都高兴坏了，然而被现实啪啪打脸，还是太天真。
因为灵活工作制的前提是：所有工作要及时完成，电脑要随身带，手机要安装企业邮箱，老板要的资料第一时间提供……所以就无所谓下班时间，更没有下班自由了。
大周末的，领导在微信群里发个信息，你回的什么不重要，第几个回复很重要。
真正的下班自由，可能是不再成为社畜那天吧。
我也想自由，但是为了生活只能选择这样，毕竟因为“随薪锁欲”，不加班，不工作，怎么能实现“随薪所欲”呢？
我的上班时间是8:30-17:30，老板总是到了下班时间，才想起来有事没交代，还都是急事，非做不可。
外贸行业这样的事情，还是存在的，主要都是销售人员会无法准时下班。
这就会直接影响下班接孩子、影响晚餐时间，要是次数多了，还会影响家庭和睦。
下班自由是基本无法实现了，都是打工的，下班时间能自己说了算？
别说下班自由，我只相信辞职自由。
我上一份工作经常加班，前脚刚出办公室，后脚领导的电话就追出来，好像一刻不见，都万分想念。
在领导眼里，员工“上班是我的人，下班是我的伴”，不管什么时间，不管公事私事，都要做到呼之即来。
人家都在讨论财务自由，我却连下班后的时间都控制不了，这么辛苦，到底是为什么？
现在我换了一份工作，在创业型公司，目前还能按时上下班，以后就不一定了。
下班自由不重要，在一位宝妈眼里，重要的是实现娃的报班自由。
我们一周三种班来回倒，7:30--17:30；11:00--20:30；9:00--18:00。大多数情况是可以准时下班的，除非学生家长来了……
作为工作和带娃两头抓的新时代女性，一回到家就要辅导娃的功课。如果加班，回家时间晚了，辅导完作业基本就转钟了。
对于很多宝妈来说，所以下班自由，也意味着孩子的睡眠时间自由。
为什么别人都在加班，你却早早实现了下班自由？拉仇恨也不是你这样拉的
固定下班时间为16点半，每天可提前下班。
我属于早起工作效率极高的人，在我拿到一级建造师等证后，就实现了自由下班。
之前也是很苦的，工地上暴晒，风雪天户外工作、熬夜加班。
懂得合理分配自己的时间很重要，基本上我会把娱乐休闲时间集中，不会在地铁公交上看视频刷抖音，工作任务懂得问清所有流程再具体实施。
我所认为的实现下班自由的核心在：你有别人没有的资源和能力，以及自身独特的价值，让领导用你与人不同之处。
除了以上三种类型，
还备受以下原因的困扰：
真正让人不能接受的“下班谈工作”，其实是明明到了下班时间，也没有什么要紧的事，你想走而其他人依旧不走，于是就成了“被加班”。
对很多员工来说，他们讨厌的并不是加班，也不是周末收到老板消息，而是，明明那些事并不是那么重要、那么急，却不得不为了体现自己的良好态度，而装样子的做法。
身体虽然下班了，但是脑子或者心里还是在想着工作的事情。以新媒体编辑（本编）为例，虽然实现了“下班自由”（傲娇脸.jpg），但是下班后还是会想下一个选题写啥？稿子改好了没有？阅读量何时破1
