丽人妆颜

Lisa是学泫雅“丰唇”了嘛?“人间芭比”变身“香肠嘴”?

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Hi,仙女中午好呀,又到了爱买买买的夏夏营业时间啦~



这两天夏夏看到一个让Lisa家小粉丝特别开心的事情——Lisa即将来中国和大家见面啦!



Z近blackpink四人还在国内拍了杂志,暗黑系的造型蛮酷的~



但另一组Lisa的造型,这个嘴巴是怎么肥事!造型师出来挨打吧!



很多网友直呼看不懂!为什么要整尴尬的唇线特像“丰唇”后的效果…



还有网友说她撞脸丰唇后的泫雅…大家觉得像吗?



夏夏觉得都是唇线惹得祸!毕竟离开了“死亡唇线”的Lisa和泫雅生图都美炸!



皮肤白白嫩嫩,摆脱“死亡”唇线,妆面清爽干净!行走的女神范儿!


不过Z让夏夏pick的还是这两位仙女蚂蚁腰



前阵子Lisa更是因为51的腰围上热搜!好看的腰线让她轻松驾驭露脐装~



低头看看自己的腰,被厚厚的3层脂肪包裹,说马甲线了,腰线都木有!



上一次和仙女们简单的聊过如何瘦腰腹,不少仙女表示没有看够,直呼要更深入的版本!So,今天夏夏就带来了瘦腰腹2.0升级版!比之前知识点更全,豪华配置不容错过!




为什么你的腰这么粗?


是不是很羡慕有些仙女的腰怎么这么细,而自己横看成岭侧成桶,远近高低都相同——~



除了有一部分遗传的关系,90%的胖还是来源于——放纵。


经常在办公室久坐、吃完饭就躺着、爱喝奶茶要加全糖、晚上定点吃夜宵……这些都有很容易留下腰间赘肉



如果你还很喜欢吃零食和面包…那更别提了!因为这两样Z容易发胖了,这几种食物会导致糖血糖急速上升→胰岛素大量分泌,从而迅速转化成脂肪堆积在腹部上!



爱吃冰淇淋的姑娘也一样,其实这点看欧美那些嗜甜星人就能明白,其他部位可能还好,但肚子上往往有个大型“甜甜圈”!





腰围多少Z完美?


小蛮腰的比例是考量好身材的重点!之前网上还有专门“腰臀比”检测,衡量你是不是真的身材好~



所谓“腰臀比”,就是细腰与丰臀的比例为0.7,或者说腰围臀围 70% 的身材Z为完美。



还有专门的计算公式,想测试的仙女们可以计算一下:腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围 × 100%。


PS:腰围的测量部位是肚脐上缘,就是腰Z细的部位臀围测量臀部Z宽处。



测试结果:腰围/臀围 = 0.67 ~ 0.80 之间才健康,Z完美的腰臀比为 0.7。



不过夏夏觉得不要有太多赘肉,瘦一点就好了,对我们这些懒人来说,拥有这么完美比例的腰,太!难!了!




如何有效瘦腰腹?


聊完完美腰围鉴定法,下面进入你们Z期待的实践操作环节——怎么瘦腰腹!夏夏会从几个环节入手,助你们早日解锁小蛮腰~



1.控制饮食:


实施简易度:★★☆

所花费用高低:


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neoblue 硕士三年级

泫雅那个嘴巴,看到有点。。。。。

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