美味厨房

懒人一肩挑 ----- 南瓜蒸肉!

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四号出去玩累倒了,今天就在家休整一天.可又不想做饭,就学到网上的,搞个懒人一肩挑!

南瓜蒸肉 ------ 营养健康美食 ----- 又有饭来又有菜!

先准备好一块腩肉

切成薄片

把蒸肉米粉调好

把切好的腩肉和米粉拌均匀,腌制一个小时

买个老南瓜,要选2头的

南瓜的瓤挖出来,顺便把里面的空间挖大点........

把腌制好的腩肉放进挖好的南瓜

放入蒸锅里蒸熟既可 ---- 饭和菜都在这了,欢迎品尝!

本帖Z后由 木子弯弯 于 2009-10-5 21:00 编辑 ]

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花芯艳 大学四年级

zheshi

小夕 大学三年级

有创意啊,那天也做一回

闻香识女人 大学四年级

看成品

木子弯弯 大学三年级

懒人懒办法!

不过人偷懒了,可营养一点也冒偷懒!

木子弯弯 大学三年级

锅里面就已经是成品了. 在看就只剩空碗了.

香香公主 小学六年级

不太难。看着就想吃/:

momo8211 博士后

口水。。

非来非去 硕士二年级

下次试试这个方法,哈哈

嘎嘎葬爱 硕士一年级

太懒了点吧

兰羽sunny 博士后

呵呵 很不错哟

我是小草 博士一年级

蛮有意思的

淡若 初中一年级

哇 ,这样也可以啊,有肉有菜有饭,厉害啊....

樱花雪 大学四年级

那南瓜不是没有味道,很淡

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