美，就是要付出时间和金钱的呀，冒有错。那么，孕期的我，怎么败的呢？
——————孕产瑜伽
之前到门店咨询月嫂的时候了解到它家新增了孕产瑜伽的项目，有开业活动可享受6.5折。一直知道练瑜伽的人身材气质都超级好，女明星们很多练瑜伽的，我也一直是向而往之，要不这次就沾一下宝宝的光领教一下？？瑜伽老师那天正好也在，身材气质那个好，线条紧致，傲人的马甲线，完全看不出生过孩子。看着这活生生的例子，心里那个心动啊~~我也要和她一样产前产后都美！
签完月嫂回家的几天心里都在琢磨这个事，上网查孕产瑜伽的意义和好处，嗯，蛮多：可以身心放松，改善血液循环，缓解身体不适，减少焦虑，控制腹部肌肉力量，有利于顺产、缩短产程，有规律的瑜伽锻炼可以减轻产后很多的疼痛和疲劳感，对身材恢复也很有好处。。。。
瑜伽老师也是感受到了我的兴趣（闻到了金钱的味道），，给我发出了体验课的邀请，我屁颠屁颠去了。瑜伽教室在门店的四楼，门店整个环境都是很雅致的，一楼店面，二楼三楼产后修复区（我老公还有一管血留在这里放），扶楼而上，四楼瑜伽室里铺着五六个瑜伽垫，空间幽静舒适，相对于大瑜伽馆的排排坐，这里的每个学员都是Vip，这很可以。老师的专业也是不容置疑，毕业于北京体育大学运动健身和健康专业，一直从事这个行业，一上来就给秀了几个高难度pose，厉害了！
没有想象中的难，印象中瑜伽好难练的。老师很温柔，耐心的教会我呼吸（原谅我，我只会原始呼吸，这种有节奏配合动作的呼吸，难）老师带着练了下球瑜伽和肩颈，真的是全身血液都循环起来了，好舒服，臀部不适也好多了。真的是谁练谁知道呢！
亲身体验了一把，确实对身体有好处，于是借宝宝的由头又宰了老公一笔。。。
每周练两节，生了宝宝到时间再接着练，要有好身材，要美
哪家呀？
