人生路上每个人都在渐渐行走，行走的路上会有凹凸错落、跌宕起伏。一个人的终身，很像一首永久的歌，有高潮、有低谷，并不是每一个人的终身都是一往无前的，总会有这样或那样的烦恼如影相随，让人忧愁和不悦。人生路上的风雨、曲折、苦涩与眼泪，往往会使得一些人很难控制好自己的心境，或愤恨、或失望、或抱怨、或懊悔，或心烦意乱，或痛苦不堪，或悲观失望，或萎靡低沉，甚至失去面临日子的勇气。
每个人对日子都有着美好的渴望，谁都希望能活得无限精彩，谁都想具有灿烂的人生，在社会、在家庭、在工作中被尊重、被需要、被认同，这无可厚非；当遇到困难，波折，遇到不顺心的人和事，或许遇到变故，产生一些想法，产生一些心境，这也很正常，由于咱们都是平凡人。
面临日子里遇到的困难、波折、不顺和困惑时，咱们首先应该调整好自己的心态，让自己的心境一直行走在阳光里，用一颗往常之心，去承受实际；以一颗容纳之心，去待人处事。
应该这样去想，这些都是人生过程中的正常现象，没有什么稀罕。咱们若能把心放平了，那么咱们的日子就有或许会过得像一泓安静的水，若咱们能把心放轻了，那咱们的人生就有或许是一朵自在的云，咱们在日子中便也会少了许多烦恼，日子也会过得有滋有味。
人活得是一种心境，日子过得是一种爽快。一个人活得好与坏，其实就是自己心里一种感觉罢了。怀有一种好心境过日子，日子过得就有爽快，怀着坏心境去过日子，就有或许愤恨烦恼羁绊于身，日子过得毫无滋味。人生有时确实会很累，看你怎么去品味，人生里Z大的魅力，就在于是否具有一颗阳光般的心，若心里充溢阳光，对日子就会充溢力量和希望。
