2019年的Z后一个周末
天气还是很给力的
昨天全省以多云/晴天为主
2019年还剩2天不到啦
不管你有没有准备好跨年
冷空气已经准备好了
随着新一股较强冷空气来袭
我国中东部的不少地方
将在瑟瑟发抖中结束2019年
迎来2020年
**气象台预计：
29-31日
一次较强冷空气将影响我国
中东大部地区降温4～8℃
东北、华北、黄淮等地降温可达10～12℃
局地14℃以上
部分地区阵风6～8级
但单纯的大风降温也挺冻人
所以
2019年Z后两天
虽然
晴
但是
冷！！
周一到周二中午
全省偏北风4-5级，阵风6-7级
周二午后风力降至3级
气温也会随之走低
周一高温9℃-14℃
周二全省高温只有个位数
为-3℃至0℃，鄂南1℃-4℃。
提醒大家的是
虽然这次不是风雨组合
但风寒效应显著
大家注意防寒保暖
可得把自己裹严实点儿！
不过还好这波冷空气“腿脚”快
元旦开始影响“偃旗息鼓”
各地气温将整体反弹回升！
来看看本周
湖北各地的具体天气预报吧
↓↓
武汉
襄阳
宜昌
黄石
十堰
鄂州
荆门
孝感
荆州
黄冈
咸宁
随州
恩施
仙桃
神农架
潜江
天门
身体哪里Z怕冷？
这8个部位要注意保暖！
1、双脚
Z好每天用热水泡脚，促进血液循环，使全身都暖和起来。
2、腰部
天冷时一定要穿中长外衣，不要让腰部裸露。
3、头部
头部是身体的主宰，一旦受寒，会引发感冒、鼻炎、头痛等症状。
4、脖子
颈部是人体的“要塞”，更是心脑血管的必经之处，这使它格外娇贵。外出一定要戴围巾，以免脖子受凉。
5、膝部
膝部受凉会导致关节局部肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。
6、耳朵
耳朵的热量很容易散发，再加上皮肤薄，容易长冻疮。
7、鼻子
每天按摩鼻翼：两手拇指外侧相互搓热后，沿鼻梁、鼻翼上下按摩30下，能增强鼻部血液循环，提高耐寒能力。
8、背部
背为阳中之阳，如忽视背部保暖，容易受风寒入侵，导致免疫功能下降。冬天Z好加穿一件棉背心或毛背心。
Z后
一起来聊聊
各位2019年年初
立下的Flag都实现了吗？
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