每天 2 次刷牙还有蛀牙？50% 以上人都不知道的蛀牙真相

为了了解目前国人的口腔健康现状，更有针对性地帮助大家改善口腔问题，提升口腔健康，

经过分析，我们竟然发现：口腔问题困扰着几乎所有国人！

问 10 个人，有 9.7 个会说有

我们发现，口腔问题困扰着几乎所有国人，占比达到 97%。其中，有 81% 还不止有 1 种口腔问题。

Z困扰国人的 6 种口腔问题是：蛀牙、牙结石、牙黄、牙齿敏感、牙龈出血、口腔异味，蛀牙毫无悬念位居榜首。（蛀牙：有被冒犯到……）

牙医解读：口腔每天都在为我们工作，28～32 个牙齿、3 对大唾液腺、数不清的小唾液腺、舌头和舌头上的味蕾协同作用，让我们能够香喷喷吃下一顿饭。可是口腔也成为我们Z不在意的器官。

因为口腔疾病发病比较隐匿，起初并没有什么疼痛感，很容易被人忽略。还有一些人想当然地认为牙疼、牙龈出血很正常，再加上害怕看牙，日积月累，Z后小病拖成大病。

89% 国人会主动买牙膏

但很少有人「主动检查牙齿」

89% 的人过去一年购买过牙膏，在口腔护理产品中稳居第一。但有「主动检查牙齿」习惯的人只有 24%，大部分人还是习惯出现了口腔问题才会去看牙医。每年有问题会被动就诊的 60 后中，42% 的人每年支出 1000 元以上，10% 的人每年支出 5000 元以上。

牙医解读：口腔虽小，但却是我们人体的重要「进口」，关系到人体全身的健康状况。想要口腔健康，清洁确实是Z重要的一步。

但除了清洁，我们还有很大的努力空间，比如：把预防工作做在前头。哪怕没有一点点不舒服，也应该每年探访一次牙医做口腔全面检查；而一旦出现疾病或者疾病的征兆，也应该防微杜渐，及早治疗。口腔问题，真的越拖越费钱。

每天 2 次刷牙还有蛀牙

50% 的人

忽略了产生蛀牙的重要危险因素

从调查数据来看，「早晚两次刷牙」的卫生习惯已经被 90% 国人接受，但仍然有 38% 国人被蛀牙所困。超过 50% 的人不清楚产生蛀牙的重要危险因素之一是牙釉质被破坏。

牙医解读：蛀牙的产生有 4 个因素，除了致病的细菌、容易产酸的食物，足够长的作用时间，别忘了还有很重要的一点：易感的细菌宿主（包含薄弱的牙釉质）。

而针对这 4 个因素，及时、正确地清洁无疑是Z好的方法。有的人知道要刷牙，但是没有采用正确的刷牙方法，那么保护牙齿的功效就会打折扣。还有的虽然掌握好了巴氏刷牙法的技巧，但是没有刷够时间（至少 2 分钟），也会降低刷牙的效果。

除了刷牙，使用牙线是第二重要的事。要知道，牙齿缝里还积累着好多细菌和食物残渣，光靠刷牙很难清理干净。牙线可以卡进牙缝死角，减少发生在牙缝中的蛀牙。

在一天两次刷牙、一次使用牙线的基础上，如果还能够常常使用漱口水，更可以锦上添花。

大多数人都听过牙釉质，但……

牙釉质有什么用？怎么保护？

却很少有人关注

90% 国人知道牙齿外面有一层保护层叫牙釉质，但是牙釉质的作用是什么，怎么保护牙釉质，知道的人非常少。

牙医解读：牙齿从外到内，分别是牙釉质、牙本质和牙髓。牙釉质Z大的作用不仅仅是Z锋利的武器，担负起撕咬、研磨食物的重任，同时也是Z牢固的铠甲，牙釉质保护着牙齿内层相对软弱的牙本质和牙髓。

但是，禁不住水滴石穿，铁杵成针，再坚固的东西都会在日积月累的使用中磨耗，而且每颗牙齿的牙釉质都是不可再生的。所以，我们要克制使用。在核桃、螃蟹脚这些美味面前，能用工具就别用牙咬；刷牙的时候要注意不要大力拉锯式刷牙，免得牙颈部形成楔状缺损，出现冷热敏感。

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