得意生活特邀情感导师：星哥
80后 毕业于武汉大学
国家高级心理咨询师
武汉电视台 · 婚姻育儿顾问
主理得意生活情感版块专栏【星哥聊婚姻】
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【第十五期】
以下问题，均是当事人自愿同意公开
提问：Mr.H
老师，刚结婚的时候，他不管什么事情，都会依着我，也会很疼我，但是随着时间越久，我觉得自己在这段婚姻中，变的越来越被动了。
他开始对我视而不见，我尝试主动走进他心里，可他都不给我任何机会。朋友都夸我贤妻，全心全意为家人付出，可他好像越来越不在乎我，越来越忽略我。
我现在什么事情都跟着他的脚步走，迎合他的想法，他做了什么,然后我做什么。
我怕他会离开我，我怕他不再对我好，他很优秀，事业有成，长相也很好，我害怕其他女人跟我来抢他，我越来越觉得自己高攀了他。
现在，我每天患得患失很痛苦，感觉这份婚姻只有我一个人在苦苦经营，我该怎么办才好？
~~~
星哥回答：
迎合就是女人变蠢的开始，你现在已经趋向于跪舔的低价值姿态。
你可以对你们的婚姻，多一份坚持和经营，但这不等于，让你在婚姻中越来越被动。
这只会消耗你自己的内在能量。
而你之所以会在这段婚姻中这么被动，主要是两个原因：
1、价值不匹配。
“长期稳定的婚姻关系的基础，是一场基本对等的价值匹配。”
举个例子，相信很多人会面临这样的纠结：
“到底选择一个自己喜欢的人还是一个喜欢自己的人？”
自己喜欢的，价值不够，单方面付出太多会觉得心累，也会因为对方的高价值让自己有不安全感。
喜欢自己的，不用有太多情感付出，但是又对对方不满意，心里不甘心找价值比自己低的。
于是就出现了：
“喜欢你的男生，你看不上人家，你看上的男生，条件都太好因而看不上你。”
你想要遇到一个条件好，又不错的男生，并且跟他长期相处下去，那么首先你自己的价值要足够。
男生是比女生还要现实的，他们也会根据你的价值去判断你们是否合适，也会根据你的价值去决定以后对待你的态度。
所以，在择偶时一定要对自己进行准确定位。
就像你身上目前只有100块钱，却想买一套价值1000的裙子，那是一定要付出代价的。
所以，在这里也提醒还没有步入婚姻的姑娘们，婚前一定要认清自己的价值。
然后根据自己的价值状态，找一个和你价值大致匹配的男人，这才是适合步入婚姻的前提条件之一。
否则，在一段关系中，谁更不自信，更缺乏安全感，就只剩下迎合讨好的份儿了。
2、自我成就感低。
“我何德何能拥有这样美好的婚姻和优秀的男人”
一段亲密关系中，不管是男弱女强还是男强女弱，原因就在于：把自己的内在价值看的过低，投射到对方身上，对方无意识中就也会不尊重你。
心理学上叫做：“一个人将内在生命中的价值观与情感好恶，映射到外在世界的人事物上的一种心理现象。”
在两性关系当中，当一个人的自我评价过低：
一方面，你会不惜付出一切代价，甚至牺牲自己的主动权，用过度付出和低到尘埃里的姿态，去迁就迎合对方。
另一方面，久了之后，男人也会无意识的觉得你是一个可以被看轻或者伤害的人，进而不断的试探你的底线，侵犯你的边界。
~~~~~
提问：Ms.Z
现在我和老公的感情出现了危机，希望也能得到老师的解答。
我和他结婚两年了，感觉他对我越来越不上心，我给他规定要每天Z晚九点回家，可是他都没有做到，我给他打电话他也不接。
Z近他都是十一点多才回来，我忍不住怀疑他，就质问他晚上到底去了哪里。他每次都是不耐烦说要陪客户应酬，还说让我信任他。可是我根本做不到信任他，我总觉得他有事情瞒着我，甚至觉得他在外面有人了。
我总是查他的手机，还想过跟踪他，可这样做的结果，局势我们心里的距离越来越远，两个人共处一室都会觉得陌生。
我不知道该怎么办了，想离婚结束这种痛苦，但又担心离婚后的日子艰难，觉得好绝望。
~~~~~
星哥回答：
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