怎么提高自己的幸福感

幸福感是比较出来的，多上得意，多看帖子，看看别人过的还不如你，就觉得幸福了

得意上负能量太多了，我得多看看正能量的东西

睁只眼，闭只眼，对所有人拍马屁，不出一个月，你绝对获得具有绝对优势的幸福感

我也想知道，感觉越长大越不容易快乐

因为endorphin不够用了

找点自己喜欢的、擅长的、完成后有成就感的事情做做。当然这都是从表面做工作。更深一层的是要分析下你目前的状态和内心矛盾冲突，从根本上解决问题。

控制欲望，就快乐了

人都是不知足

给自己减负，不要一直装。一直装，一直装啊一直爽是不可能的。

境由心生

比较出来的