养娃路上不充电会发现自己啥也不知道，面对问题总是手足无措。例如宝宝湿疹反反复复，很多妈妈便焦虑不安，不知道如何应对；其实无论我们遇到的什么问题，只要有足够的认知，战胜它就会更有把握；有时候，无知才是Z大的障碍！
什么是湿疹？
湿疹是特应性皮炎的婴儿期（0-2岁）表现，主要表现为皮肤的瘙痒、干燥，严重者有渗出、皮肤增厚，湿疹归根到底是皮肤炎症。那什么又是特应性皮炎呢？很多妈妈可能会比较陌生，这里有一个我认为解释得比较清楚的答案。
（想要了解详细情况的请在知乎去看看儿科医生孔令凯的的文章，把湿疹解释得非常仔细。）
湿疹按表现主要分为三种类型：脂溢型、渗出型、干燥型。
前两者主要见于6个月内的宝宝，皮疹的同时大多伴有渗出。
干燥型湿疹，也叫干性湿疹，多见于6个月至1岁的宝宝，表现为面部、四肢、躯干外侧斑片状密集小丘疹、红肿，无渗出，硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂。
主要诱发原因
科学上对于湿疹的病因和发病机制目前来说尚不明确，认为与遗传、环境、免疫、生物因素有关，主要是遗传因素和环境因素的共同作用。但宝宝得湿疹究其根本还是皮肤屏障功能不好，外界刺激物进入皮肤内，进而产生炎症或过敏。
在这个问题上，妈妈们关心比较多是宝宝湿疹期间要不要忌口，一般认为轻度湿疹跟食物过敏的无关，无需忌口；中重度湿疹可能会因为食物触发，出于谨慎可在此期间戒掉一些易过敏食物；
接下来关于湿疹的治疗于护理
中重度湿疹是需要治疗的，而湿疹治疗激素是一个绕不开的话题，目前市面上常用的外用激素有这些。一般选择弱效即可，重度湿疹才考虑中效。但请注意，使用激素药一定要在医生的指导下使用，不要自己随便找个药店买了就给宝宝用！
下图为常见外用激素药物
轻度的湿疹清洁后注意保湿，涂抹婴儿润肤霜，就可以很大程度缓解湿疹，同时做好一定护理措施，一周左右轻度湿疹一般是可以治愈的，而且日常精心护理，可以有效减少湿疹的复发。
1、温度24～26摄氏度，湿度45～65%
2、保持皮肤清洁、滋润。冬季洗澡频率建议2-3次/一周，夏季每日一次，但不要频繁使用沐浴露；
3、接触宝宝皮肤的衣服一定要单独清洗，开水烫洗或消毒，避免接触感染；
4、减少与宝宝的肌肤之亲，敏感肌宝宝更要小心呵护。很喜欢不知道谁说的一句话，喜欢是放纵，爱是克制！
润肤霜的选择其实更多看妈妈自己的选择，市面上卖湿疹护理产品的商家千千万，没有谁敢说只有他家Z好，这一方面是因为很多产品名字不一样，其成分相差无几；另一个原因是每个人肤质是有差异性的，适合你家宝宝的不一定适合别人家宝宝。但选择的护理产品Z好不要含激素、色素、香精等刺激性成分。
关于润肤霜的使用，在湿疹期间，可以每天多次厚涂，等湿疹缓解后，再按平时1-2次/天的量使用即可很好的缓解湿疹。但请记住，不论什么季节，宝宝都是要用润肤霜的，夏天如果觉得宝宝皮肤闷油，就选择清爽的润肤霜；冬天皮肤干燥，选择厚重、保湿效果更好的润肤膏或者油。
