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2020年夏季游泳培训班招生持续中................

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学会游泳的:

找有资质的教练→了解课程情况→付款→坚持

学不会游泳的:

问价格→要求10节包会→问老公→问朋友→到处找游泳馆对比价格→怕坚持不了→怕水→怕学不会→我改天去看看→我有时间再学

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学游泳的,请关注以下几点:

1、场地。

由于突如其来的疫情,使得人与人之间都保持着比较安全的距离。所以泳池内必须控制一定的人数。

2、泳池水质。

这个一定得千万注意,毕竟谁也不希望因水而得上什么“皮肤病或其他病症”。

3、课程安排。

现在市面上90%的游泳培训班都是以教~~~蛙泳的.......(呵呵,你懂的)在此,本人不做过多的评论。希望您抽时间看看美剧或进口大片,里面凡是涉及到游泳的镜头,都是什么泳姿......再想想为什么,就能明白我在说什么了。

长达20年的教学过程中,从来都是以自由泳开始教学,然后就是仰泳,掌握了以上两种泳姿后,才开始教授蛙泳。

自由泳→仰泳→蛙泳→(两年后)蝶泳

4、课程时长

所有游泳培训班的上课时长都是60分钟。(再次呵呵)

一节游泳课包含了:课前操、陆上辅助练习动作、水中课程、课后点评、课后作业布置。

请问水中课程能有多长时间呢?................................

长达20年的教学过程中,从来都是90分钟~120分钟

请记住,有效的课程,不是以时间为计量单位的,而是以一定的运动量为唯一标准。

5、所需用品。

仅需三件套:三角浮板、泳裤(衣)、泳镜。

至于背漂、鼻夹、耳塞.........统统不需要。因为.......所以.......(相信你懂的)。

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好了,话不多说,直接上图,看看环境吧。

泳馆提供:浴巾、沐浴露、洗发水、拖鞋、更衣柜

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招生对象:5岁以上者均可。

课程详情:

游泳一对一私教

游泳一对二、三小班

游泳大班:每班6人开课

报名咨询电话:18064108566(微信同号)。

请注明:游泳咨询

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5岁的豆豆,来上课的第二次,就搞定仰泳的基础动作。

是不是很棒棒哒

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勇敢的豆豆,又来了

今天是第三节课,已经可以脱板游仰泳了,哈哈,是不是很棒棒哒

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今天說幾個注意事項:

1/游泳起水后,千萬不要掏耳朵(手指頭或棉棒)耳朵? 里有水屬於正常現象,只需要單腿? 跳哈子,實在不行,晚上睡覺時側臥。

2/泳衣(褲),泳鏡,泳帽,千萬不要見太陽? ,只能風乾陰乾。

3/起水后半小時內,不要碰冰凍飲料或水,不要吃過熱或過辛的食物,盡量喝熱水以及補充1~2根香蕉? 。

4/讓吖養成訓練后午睡的習慣。

5/昨天進大暑了,這時節室外溫度會高過池水溫度,所以吖們會覺得下水冷,屬於正常情況,不需擔心什麼。只是中途起來休息時一定要先用浴巾擦乾後背,批好浴巾,喝點熱水……

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小根宝第二天训练后的回家作业:练习打腿动作。

你认真的样子,真可爱!

加油!

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