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一个呼啦圈三大优势:
1:调理亚健康,疏通经络,活血化瘀,暖宫暖胃,改善睡眠,改善颈椎病及肩周炎,改善腰椎间盘突出。
2:健康减重,只要坚持摇就会瘦
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呼啦圈运动减肥健身原理:
摇圈时带动背肌,腹肌,腿部,腹部肌肉,同时通过腰带与按摩辅助件,按摩腰腹部!
针对腰腹部各大穴位的不断按摩和刺激,加速脂肪消耗,达到消脂健身的功效!
磁石环绕辅助按摩法,调解肠道功能,女性暖宫,加强心肺功能。
对五脏六腑都有非常强大的理疗功效!还可强健腰力。
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