清明去了一趟，还好没有高反，那边景色确实很美，还想在去一次。多喝点热水喝葡萄糖

九寨沟里面海波不算高，只有3000米左右。

红景天要在去之前和到了那边后一直当茶喝，我说红景天是像树根的原生态的，不要是什么胶囊颗粒什么的

不过去了一趟感受了一下美丽的风景也值得了，你去的有些地方我都还没有去过呢，以后有时间我也去看看

去丽江玩的时候一天香格里拉就知道了，反正我在香格里拉就是头疼得受不了

我去九寨沟没什么反映，到黄龙高反就有点严重，又吐又拉。后来去云南，在丽江也是有点胸闷，到香格里拉高反也是严重，又吐又拉头痛胸闷，第二天立马提前坐车闪人，一离开香格里拉立马就好了。再后来去稻城，我选择了不去，害怕又高反，所以西藏对我来说是个梦想，不敢去

说的好怕，不敢去了，我小姨有个朋友，去丽江，躺着回的

因人而异吧，我2019年自驾去西藏，一位朋友在拉萨和我们汇合。他在武汉坐飞机到重庆，然后转机到拉萨。中午汇合，下午去了羊湖，晚上到了日喀则，第二天到了珠峰大本营住了一晚上，第三天下来的。全程没什么反应。

纳木错4800，要是在里面住一晚上看星空，估计没几个人受得了

丽江才2000咧，华山的主峰也有2000

香格里拉比丽江稍微高那么一丢丢，其实也还好，要不不会那么多人去丽江艳遇的

因为轻微的高反造成轻微的头晕，晕了头才艳遇

青藏线比川藏线还是好多了，川藏线318人容易废

看见美景应该很值

主要是去黄龙的那个地方有个4000多米海拔的垭口，我就在那里最难受，回来九寨沟反而很舒服，一般去九寨沟的团都会去黄龙，所以去之前先备好红景天