这两天太忙了，都 没时间来发帖子。
前两天吧，舅妈住院了，在妇幼的。
护士问了很打击我的一句话：是不是怀孕了，几个月了？
我的神啊，我怎么胖到这样了？
这两天天气凉快点，一直穿的牛仔裤。
要晓得，以前怎么胖，男友都会说不胖的。还好的。
这次他竟然用惨不忍睹。
估计是夏天一直穿的裙子 ，不知不知觉的肥了，裙子都是橡皮筋的，没什么限制。
苍天啊。
太打击了
跪求减肥的，要有效的哈。
话说我减肥药以前吃了不少 了。
有几年没吃了。
救我啊。。。。。。。。
貌似没有很有效的减肥药咧
不要吃，真的伤身体的，别急，减肥么，慢慢来
我只想和你抱着一起哭！
运动减法坚持就有效果 药物短时间减的也是水分 不节食和运动 还是会脂肪堆积的 我生儿子以后是游泳恢复体型的
抽脂
不要吃
我同学吃了差点成了精神病 (虽然是轻微的)
呗吃饭了 就喝水吧
谢谢哦，我现在这一年都来，完全没有运动，每天就是在家看电视啊，上网的。
以前读书的时候晚上还跑步，还抬抬腿什么的。
曲美我也吃了的，有效果，后来还是长胖了
后来减肥药吃都乐就睡不着。
想来找找有没副作用小的
反正不要吃减肥药，我以前是听人说曲美副作用小才买的```用过之后感觉什么都有副作用`，烦的很``
现在人都懒的运动```` 其实一些小的细节，能够做到，慢慢就会瘦，千万不要依赖减肥药``
以前吃过花泽秀，可以瘦。但是吃到觉得满黑人。
不来月经袄。555.。。还有心慌的厉害。。。
少吃 多动撒
看起来简单 做起来难
我老公用我教的方法，半年瘦了40斤
，很简单，也可以坚持下来，就是每天早上吃饱，把想吃的放到早上吃，因为早上人体不合成脂肪，中午做青菜汤喝，可以吃点鱼和少量饭。晚上就喝点青菜汤，放点蘑菇，豆腐之类的，不放油，少点盐，戒主食。晚上合成脂肪哦。然后把零食戒掉就肯定瘦。
早饭多吃。中饭吃想吃的。晚饭不吃。
苦瓜清脂素不错的哦
楼主可以试试撒
不清楚的可以短我的
©2008-2025 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065
