【我的夏日护肤好物】油敏皮夏天怎么办？修复思路+搭配指南都在这了!

先问问大家到底清不清楚油敏皮是什么？

其实就是指屏障受损的油皮。

所谓“外油内干”就是油皮屏障受损的表现，屏障锁不住水分、而皮脂分泌依然旺盛，就会又油又干；而屏障受损后难以抵御炎症物质，就更容易长痘，痘会加剧炎症、增加修复难度，恶性循环。

我的修复思路：

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1.清洁：油敏重新做人的关键！！

如果不是出油特别多，早上就清水洗，晚上用APG/氨基酸为主表活的洁面。

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2.抗炎：第二重要！！

分为日常抗炎（油橄榄叶、b5、积雪草等）和祛痘（壬二酸、水杨酸），日常抗炎是舒缓泛红和各种不适、预防长痘。

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产品按效力高?低排列（仅个人感受）：

欧玛>css>purid、John Jeff>百植萃

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毕生之研五环精华，也有油橄榄，为什么单独拿出来说呢？它其实更强调祛痘、控油！

毕立舒（油橄榄叶+柑橘果+藏红花）的效果大于油橄榄叶，还另外添加了抑菌控油成分。

根据强度分两个版本，

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。

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John Jeff 10%壬二酸，壬二酸也是个全能选手，抑制致痘菌和皮脂分泌、抗炎、美白，很适合油痘皮。

玫瑰c疮和脂溢性皮炎，因为很温和，高浓度才见效，平衡了效果与温和，更适合油敏，全脸可用，涂在闭口、初期痘痘上两三天就能下去。

3.保湿：

油敏不缺皮脂，只需适当补充水分和细胞间脂质比如神经酰胺，用封闭性太强的修复产品反而容易闷痘，水+清爽的乳液or面霜即可。

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4.防晒

防晒对于敏感肌来说意义更大，皮肤屏障已经受损，紫外线更容易长驱直入伤害皮肤、引起焱症，油敏皮适合用纯物理防晒霜+硬防晒的组合，长痘的话可以单纯用硬防晒。

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5.控油

这一步不是必须的，因为上述的抗焱控痘产品多多少少都带一些控油，其实10%烟酰胺控油很不错，但考虑到可能有的刺激性，不太适合油敏，更适合健康油皮。

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