天麻鱼头汤是一道传统名菜,属于粤菜系。也是滋补养生的药膳,本品精选鲢鱼头制作,因其肉质细嫩,汤汁鲜美,其靓汤养颜,滋补、养生等功效融为一体。非常符合现代人轻食注意的追求!
一、药膳配方
准备食材:好余轩头鱼1个(600克),姜10克,食盐
药材:红枣20克、枸杞5克、党参10克、白芷5克、天麻10克
1.把鱼头煎至两面金黄。
3.注清水于砂锅内,先放药材,然后放煎好的鱼头,加适量清水,水没过鱼头即可,
4.大火煮开后,改用中至慢火,炖1至2个小时,再放入适量食盐。
三、药解
天麻能够益气养肝,具有滋养的功效。《本草纲目》记载“天麻,乃肝经气分之药”。中医认为天麻性辛、温,入肝经,食用后对人体健康能起补脑、平肝息风、祛风除湿的功效。川芎味辛,性温。入肝经,胆经。有活血祛瘀,祛风止痛的作用。鱼头味甘、性温、无毒,功能暖胃养血。
四、注意事项
?阴虚火旺,多汗,热盛及无瘀之出血证,女性经期,孕妇等忌用。