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然后呢!
练拳须从无极始 阴阳开合认真求
共同学习交流,健康长寿!
怎么说呢,绝大多数人中医与太极人是叶公好龙,真正进入其中,不说祛病强身,长生久视,至少也可以多活十年,无疾而终!
活90岁的脉象摸脉如何能知道对方可以活到90岁,故事要从抗美援朝说起,彭老50年代是团级干部,参加了抗美援朝战争,后来患病得的是肾结核,军队无法医治,就退伍回家养病,当时其舅舅卢老是第三代火神,于是彭老就投奔舅舅治病,经过一年的用药治疗,就把肾结核给治好了,但卢火神是按脉下药,并不理会一些检查报告,从脉象来看,还没有完全好,要求继续用药,因此留在舅舅家继续吃了三年的中药,有一天卢火神给彭老摸脉,“你可以不用吃药了,你这个脉象活到90岁没有问题了”。几十年过去,现如今彭老已经90多岁了,还在传承扶阳医学,收徒108人,声名远扬。为什么说从脉象就可以知道一个人能活到90岁呢?我记得非常清楚,5年前师父说心肾相交的脉象就是可以活到90岁,当时我刚学完摸脉,回到老家就给外公摸脉,摸了外公的脉,我当时就兴奋了,这个不就是师祖传下来可以活到90岁的脉象吗,至今为止也是我摸到唯一一个心肾相交的脉,整条脉是非常直的一条直线,浑然天成,没有任何的拐弯和起伏,事实证明外公的的确确活了93岁。脉成直线浑然天成,心肾自然的相交,就像自动在修炼一样,肾气一直得到补充,一般人的脉象不是起伏就是拐弯,自然状态下肾气是一直处于消耗的,消耗完了就没有了,而心肾相交的脉是自带“充电”功能,所以可以活到90岁。
无极静桩功在腹丹田聚气凝神后,将元炁引入底丹田涌泉穴,而后行大周天之功!
武汉有这种组织吗
没有,但有个后起之秀,在武昌,是公司董事长!
大道太极拳的修炼同一般的太极拳锻炼有质的不同。 第一、大道太极拳修炼要求明理悟道。修炼的重点是悟道,目标是养生长寿。因此要精选《道德经》和《易经》学习,以指导修炼,才能事半功倍。老子《道德经》要精读,开头比较难懂,坚持读下去就会有所悟。 一般太极拳锻炼有的人只是炼拳术,属小道。经过锻炼可强身,也可得到相当武功,但终难得大道,难悟养生长寿之理。 第二、大道太极拳修炼要求先炼筑基炼己功一一无极桩、松功,然后炼太极拳和推手,也可以同日都炼。 一般太极拳锻炼有的人难以找到明师,很难找到入门之路和受此严格训练。 第三、大道太极拳修炼要求炼松功、修太极拳,要以神和内气带动形体动作,体不妄动。特点是:“神主明,气主动,腰主形”。 一般太极拳锻炼,有的人内力和内贯劲不愿丢或很难丢,内气难以发动和松通,身体是板,四肢是棍。特点是:以形体之动带动拳式运行。 第四、大道太极拳修炼要求养生推手,以内气发动形体去拿发对方。一则可检验自己平时所炼是否正确,二则可相互疏通经络,轻松愉快。 一般太极拳推手锻炼重输赢,有的人推手不是以内气而是以形体拿发对方,经常双方以拙力或内劲相抵抗,气喘吁吁,长此以往,身体消耗过大,易出毛病。 第五、大道太极拳修炼要求修炼内丹功,得涌泉丹,自然反射到上丹田 (泥丸),内气运行走周天。 一般太极拳锻炼,讲气沉中丹田(脐腹部),有的人可能气沉不到中丹田,不注重周天功修炼。 第六、大道太极拳修炼要求“无形无象,全身透空”。 一般太极拳锻炼,着于有形有象,不注重身心“虚空”修炼。太极拳的一般练法也即初级练法只要把套路练熟,招法练精,动作连贯,呼吸自然,进而达到拳盘得圆活,轻灵流畅,经过几年的锻炼,能收到良好的健身效果,并有一定的功夫。很多练太极拳的人常说:“我练太极拳的目的是活动筋骨,惯勤肢体”。所以这一阶段只能称为养身壮精阶段,是属于形的锻炼。这时的推手表现为力与力、劲与劲的对抗状态。很多人又着于练劲、练技和练术的过程中,这些都是有形有象的,拳谚曰:“有形有象都是假,无形无象方始真”。 第七、大道太极拳修炼要求炼内丹功,产生丹元能,形成丹元场,以丹元场吞吐功用于推手中。 一般太极拳锻炼只注重形体和术的运动,不理解“内丹能”的修炼。
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适当的时候,用扶阳中医辅辅秆,绝了!
不入无极圉 难得太极图
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