怎么样有效的消费降级，节约生活成本呢？

真不容易，小仙女都有这种意识了

太浪费钱了，我什么都不用，洗脸完就擦郁美净儿童霜就完了

趁活动一次屯够。护肤品我都是 中免日上 买，多关注，做活动的时候下手，买一次用半年。衣服啥的，就买经典百搭款，冬天大衣贵点，其他都是捡便宜，也是各种活动时候买。再就是管住嘴别馋，奶茶卤菜啥的，就别买，水果只买应季的。日用品一类，买大容量的，守超市活动，有满减的时候一次买够。

什么都不用，你时间久了就会和用的人有区别了，我平时都让老婆买好的护肤，然后有次吃酒，满多小时候认识得，我看到和我老婆同龄的女的都看着比我老婆老，就光看皮肤光滑度，我直男一个，以前我也是不信护肤品，觉得是智商税，但自从那次后，我真的信护肤品可以让女人的青春多保持一些年，女人过了30只有两种方法延缓青春，健身护肤，如果什么都不做，时间久了，肯定会和同龄人有差距

请教护肤用了些啥，老婆从来不化妆，她自己还挺自信。但这几年年纪大了明显脸部皮肤差了许多。

洗完脸。用百雀羚就行了。。。

我也不懂啊，只知道她用神仙水，其它我真不懂每次去三亚玩的时候或者双11囤

还要健身啊，哪怕不健身做瑜伽都行，那些明星为什么显得年轻，多数都健身，健身可以很好的延缓衰老（这个我是懂的）但是如果已经显老了，再开始健身，也最多只能保持在开始健身的时候状态，很难逆转，看来你是疼老婆的啊，关于护肤品要就你自己查资料，要就你老婆，要不然再过几年，她肯定后悔，千万别心疼钱

基因，好的心态才抗老啊，总觉得再好的肤护品只作用于表层

还是想办法多赚点钱实在

生活不易

看来小姐姐的肤质很好。

守超市活动有点难办，很久不去超市了，都是网上购物比较多。

这些都是有保持的，还有就是忌口，很多重口的东西不敢吃，油腻的，甜的，整体来说，感觉生活还挺健康的。

一直都在想，但是个人努力也拗不过大环境趋势。只能做到小幅度涨薪，奈何比不过物价的涨幅呀！所以才感叹。

在中国 ，这种 畸形的 国度，，都是徒劳的，

我只说 一件事，  90年代的 一部 国外的  情景喜剧 巅峰: 电视剧《成长的烦恼》（Growing pains)，

一个 普通的 中学体育老师， 住的房子 应该 跟 中国的 房子一样，在美国 其实叫 公寓，（apartment）， 重点来了，  他一个人 养了 家里 老婆 和孩子 一共 9 口 人，

而在 21世纪，号称 全球 第二最大经济体的 中国， NI MA 双职工 养一个孩子 都 吃力的要死，住的也是 apartment。。。。

这是 NI MA  什么 差距。。。。。。

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嗯。。。消费降级怎么变成美妆讨论了。

第一，在家做饭，少点外卖。可以节省不少银子。

第二，控制服装更替频率以及品牌，有些国产的服装质量不错，也舒服。没必要追求大品牌（说白了还是咱们自己产的，没有质量差距）

第三、一些非必要支出一定要削减，比如旅游，电子产品，汽车这类。

第四、出行尽可能公共交通，距离近直接电驴或者共享单车。

第五、注意生活习惯和卫生，减少患病的几率。

第六、少投一些乱七八糟的资。。。注意资产安全。

二十多年了，一直用玉兰油感觉价格还可以。擦手的就是郁美净。现在买东西会考虑后，以后会不会长期使用再买，不会像原来买回来接灰了。哪怕再便宜的东西也不会冲动了，用，需要才买。