Z佳的吃饭时间是身体Z活跃,新陈代谢Z旺盛的时候;另一个吃饭的Z佳时间是运动后的半个小时至45分钟内,很多人不吃早饭其实是错误的,日本的相扑手都不吃早餐的,因为这样有助于长膘。
Z佳的吃饭时间是身体Z活跃,新陈代谢Z旺盛的时候;另一个吃饭的Z佳时间是运动后的半个小时至45分钟内,很多人不吃早饭其实是错误的,日本的相扑手都不吃早餐的,因为这样有助于长膘。
哈哈!JJMM们注意咯,不吃早餐会长胖的,对胃也不好。早上再忙也要吃早餐哟!
睡醒就是中午了···汗···早中饭
以前没有过早的习惯,现在改了不少哦
同感,我不吃早饭倒是没长胖反倒惹来妈妈骂了~~
懒了呗
8点上班
7:40起床撒
那还有时间吃列
恩····
难怪瘦不下来哦
不过买早饭要走好远啊········
N长时间没吃早饭了···
起来都可以吃下午茶了···
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