研究发现，纳米塑料颗粒进入小鼠模型的大脑后，在神经元中会吸引“α-突触核蛋白”紧密聚集，促进“α-突触核蛋白”的原纤维形成和复制，进而导致帕金森等神经性疾病的发生。微波加热导致微塑料和纳米塑料释放到食品中的数量最高，每平方厘米容器中会释放出超过20亿个纳米塑料和400万个微塑料。
河南大学第一附属医院营养科医生王茜2023年12月在河南大学第一附属医院营养科刊文中介绍，减少微塑料进入人体记住5个方法。④
第一，减少一次性塑料餐具使用，因为使用的一次性纸杯、塑料餐盒、塑料碗勺、包装袋等都是塑料制品；
第二，自带水杯、尽量自己烧自来水喝或凉白开，少饮用瓶装水；
第三，不要在碗里套塑料袋盛烫食；需要打包最好使用降解盒，自带饭盒更好。因为高温会增加微塑料产生的速率和数量。
第四，尽量不使用塑料吸管，液体接触塑料吸管管壁时，会将微塑料带入体内，而热饮更会增加此风险，一些人喜欢咬吸管，塑料吸管在受到外力作用时会产生更多微塑料；
第五，少吃加工食品，加工食品经层层包装，受微塑料污染的风险更高。罐装食品内部一般都涂有双酚A，微塑料难免会降解在食物里。
最后，塑料瓶、塑料袋，别乱扔，垃圾分类放到指定的垃圾桶里，减少对环境的污染，避免微塑料通过食物链进入人体。
一升瓶装水中竟有24万个塑料颗粒？入侵大脑后，这种病风险大大增加！
北京科协 2024-01-19 11:25 来源：澎湃新闻·澎湃号·政务
