美体瘦身

怎么瘦膀子！！！

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柒shine 超级意粉

我也是个胖子~

丫头1026 硕士一年级

好像举矿泉水瓶子可以哦，一次不要举太多次，慢慢增加数量，重要的是坚持哦

小團囝 硕士二年级

我除袄膀子瘦点 其他都…

哎 可能是每次跟老妈逛超市 东西不管几大包都是我拿吧

txf 超级意粉

天天扯到膀子甩

冲冲的小女人 禁止发言

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冲冲的小女人 禁止发言

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柠檬味的葡萄 超级意粉
大耳朵丫头 超级意粉

我也要问这个问题 可是那个举矿泉水太难坚持了 ~

冲冲的小女人 禁止发言

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lala027 大学四年级

来学习下~

冲冲的小女人 禁止发言

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kisswawa520 禁止访问

是的~这样很有效果的~主要靠坚持~平时在公司午休的时候甩哈~不要老是提重物啊~那样很容易长肌肉手臂

腻腻猫妖 硕士二年级
盛夏De果实 硕士三年级

你走了多久 瘦的98斤啊。。

一个好孩子 初中二年级

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