牛奶营养丰富,但并不是人人都适合。下面列出的3类人群,就不宜喝牛奶。
1. 缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。
3. 腹部手术后的患者
此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
牛奶营养丰富,但并不是人人都适合。下面列出的3类人群,就不宜喝牛奶。
1. 缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。
研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的返流,加重食道炎症状。
3. 腹部手术后的患者
此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
学习了
不在这3类人里面.
这。。。我貌似有点第一点的趋势。。。。
讨厌喝牛奶! 但我非常喜欢喝酸奶!!
我不在这3类人里面
学习了~ 不过我不太喝牛奶。。。
我不喝纯奶的,一喝就拉肚子咧!
但是,我喝酸奶的!
(*^__^*) 嘻嘻……
学习了~~~
增强知识了!!
通过医学坚定,LZ说的有道理!
那我缺铁性贫血的是不是一辈子不喝牛奶了?
那缺铁性贫血的儿童,特别是婴儿,怎么办呢?
值得看看,不过我不太爱喝牛奶
奶制品一律不沾!!!
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