下个月生宝宝,觉得坐月子挺重要的,但是有没有必要吃那些传说中的补品保健品呢?
例如什么帮助子宫恢复,奶水充足的液体补品,也不知道是真是假,效果如何,各位麻麻准备吃嘛?
吃过的麻麻传授下经验啦!
我只晓得要吃红糖、米酒,别的还真不知改吃什么,有月子餐食谱的麻麻丢份过来哟!
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你可以在淘宝看看广禾堂的月子餐食谱
等我下个月告诉你效果如何
好的,正好我下个月初生
婆婆跟我买了阿胶,海参,鱼翅,墨鱼仔等等
恩,阿胶是个好东西
我是5月份做的月子,什么保健品都没吃,偶尔老公煨点排骨汤我喝。
老一辈的说要吃红糖煮蛋、服子酒模式的,我都冒吃,我不记得是带哪里看到说,现在的红糖冒的以前的好,说是蛮拉呱,不过你实在要吃,就买大牌子的红糖吃点
反正我觉得月子里面莫太补狠了,本来人就虚弱,小心虚不胜补的。月子里面休息好就行了,伢哭也莫急到冲过克搞,多躺倒休息。
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