本帖Z后由 lp1984 于 2011-7-12 23:18 编辑
如题啊，求一个快速减肥的方法.Z好是一月能减10斤左右的.
各位JM门有好办法都来分享哈子撒！
求一个快速减肥的方法，最好一个月能减10斤滴！
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本帖Z后由 lp1984 于 2011-7-12 23:18 编辑
如题啊，求一个快速减肥的方法.Z好是一月能减10斤左右的.各位JM门有好办法都来分享哈子撒！
我也想知道，，同求，，呵呵
不要快速的，匀速的也行啊~~~~只要真的能减
木有这样的办法。
lz在二次发育？？？！！！
吸脂够快速吧
我只能说你异乡天开，你又不想节食 又不想运动 还想瘦 怎么可能，对自己要求严格一点，吃！！！！少量的东西加上一些运动，才能瘦。看你自己对自己是什么一个要求
那是不可能滴撒 减肥是个长期滴过程啊
狂运动
跳舞撒，我刚报了个拉丁，下午但愿能跳瘦
我也想瘦啊
心仪雪域发表于 2011-7-11 16:34 lz在二次发育？？？！！！
木有，木有！我的意思是说我不可能是第二次发育，怎么会长的这么好了！
小颖爱生活发表于 2011-7-11 20:36 跳舞撒，我刚报了个拉丁，下午但愿能跳瘦
我以前就报了个跳舞班，但是一停止以后就开始长胖了，但是那时候没现在长的这么厉害！
WINNI0703发表于 2011-7-11 16:44 我只能说你异乡天开，你又不想节食 又不想运动 还想瘦 怎么可能，对自己要求严格一点，吃！！！！少量的 ...
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你要是不想运动的话,那就节食吧,节食的第一个月控制狠点,会有效果滴!后期的饮食还是要控制,不能一下就猛吃,晚餐就吃少点!
对自己狠点坚持下去了你就成功了!
啊啊啊？？
你要是成功了记得分享一哈啊！
这好的事，不节食不运动一个月瘦十斤，，
我也在求！！！
天天蜗居···
想减肥 不吃才是王道
菜菜很甜发表于 2011-7-11 23:11 你要是不想运动的话,那就节食吧,节食的第一个月控制狠点,会有效果滴!后期的饮食还是要控制,不能一下就猛吃, ...
借你吉言哈！
我也想有这样的方法
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