胖得我如此心烦。主动法全部失效,大家来推荐点被动方法吧~~~~
我才156cm.曾经大学时候,随便都95斤以下,虽然不算瘦,可能因为巴掌脸+骨架小吧。但是绝对凑合,衣服至少能穿,穿了至少还有几分味道。于是同学朋友们都说我是吃不胖的,至少身材不会很走形。(可能是从那时埋下祸根的,对美食从来无所忌讳)
如今,。。。。准确说噩梦是从08年开始的
08年2月跟初恋分手,打击了一下。半月后开始 暴饮暴食。到08年5月时,估计有96-98斤,说好听点是很有女人味,该突出的地方基本都突出了,说难听点是胖了!这么严重居然没意识到。而且再接再厉变本加厉。
到09年上半年的时候,有些好看的衣服已经穿的有点鼓鼓囊囊了,还没意识到。换了个天天坐办公室的工作,早上9点坐到下午6点。除了WC和吃饭,一整天就坐电脑前,时不时还往嘴里狠狠搞零食。渐渐越来越胖。
到09年下半年拍出来的照片恨不得不认识自己了。开始有意识觉得该控制了。但是胃大了也没办法控制食欲。
10年由于工作的原因,更繁忙了,不得不一天到晚的呆电脑跟前了。不知道是不是用脑过度了,天天都是饿的。工资的80%都拿去消费各种美食了。有时候一个月吃3000,我都不知道是怎么吃了。
到今天。11年6、7月了。我彻底傻眼了。体重直接102之多了。曾经的巴掌脸,现在也成了加肥猫!
从别人的相机里拍出自己的照片,几乎就是一个浑圆的大妈!
都怪我骨架小,一身的肉,撑都撑不住啊,在身上乱飘。。。。
唉哟嗬~每天除了想死还是想死。无论我内心自杀了多少次了,见到美食还是控制不住。
针灸、减肥茶/药、运动、节食等主动减肥法我都做不到(莫骂我)。
因为短期的尝试都失败了。看样子只能靠被动减肥法了,比如失恋、箍牙套、山区支教(这就扯远了)等逼迫的办法来实现了。
哎~~~还有什么办法大家都一起来想一下吧。我承认我的想法是有点牲口了。我也是万不得已了啊。没出息啊。
罗马非一日建成,我用了近4年的时间养成了一身铁打的赘肉。不可能也花4年的时间减下去啊。长久战不适合我。。何况我已24岁高龄了,这个年龄翻了篇儿,再减就没法护肤了,就算25岁瘦了也是顶着35岁的橘皮脸啊。。减肥迫在眉睫迫在眉睫啊。哭。
我怕大家骂我,帖子放几天搜集点情报了就删掉。。见怪莫怪啊。。。
本帖Z后由 ccyukizz 于 2014-12-29 08:56 编辑