本帖Z后由 啦啦猪 于 2011-7-14 19:35 编辑
大家知道胃不好吃什么东西比较养胃吗???
个人感觉武汉的东西都是比较辣的，除了番茄炒蛋不加辣椒以外，其他的菜都加辣椒要不然就是不加辣椒就没味道
在网上看到说要多吃温性的东西，但温性的具体是那些？
欢迎大家进来一起讨论，养胃之道
在快速发展的现在如何养胃才是王道？欢迎大家进来讨论
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本帖Z后由 啦啦猪 于 2011-7-14 19:35 编辑
大家知道胃不好吃什么东西比较养胃吗???
个人感觉武汉的东西都是比较辣的，除了番茄炒蛋不加辣椒以外，其他的菜都加辣椒要不然就是不加辣椒就没味道
在网上看到说要多吃温性的东西，但温性的具体是那些？
欢迎大家进来一起讨论，养胃之道
不曉得咧,我是來搶沙發的
呵呵，欢迎一起讨论
啦啦猪发表于 2011-7-14 19:32 回复 色色滴白少 的帖子呵呵，欢迎一起讨论
其實飲食規律,不暴飲暴食,都還可以
3分靠治7分靠养，这句话说的不错，但是有很多东西吃起来还是要很注意的，忌讳很多啊
自己来顶下，欢迎大家讨论
我是来看答案的
也发表下自己的意见啊
吃自己煮的八宝粥咧，每天早上喝豆浆，白天喝桂圆枸杞子水，偶尔喝蜂蜜，多吃清淡食品（俺家的调料基本是油烟酱油醋白糖辣椒料酒），晚上尽量不吃肉，嘿嘿
估计这样能养一下胃吧
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小米粥。
均衡膳食营养，不暴饮暴食，反正就是吃饭稍微正常点，不要饱一餐饿一顿！
鲫鱼汤
鲫鱼汤可以养胃吗，可以不是经常在家待，偶基本上是不做饭的
粥类应该都比较养胃
桂圆枸杞水是干嘛的
前两天有个朋友说她天天喝粥就是为了养胃
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又一个说胃被废掉的人，看来大家都要注意饮食啊，健康是本钱
色色滴白少发表于 2011-7-14 19:37 其實飲食規律,不暴飲暴食,都還可以
对的，规律饮食，不暴饮暴食，吃饭细嚼慢咽，尽量少吃刺激性很强的东西，尤其在胃部比较虚弱的时候。这些对胃都会很好。。。
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