练瑜伽的同学，是练了多长时间才把身体练柔软的啊？
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丸子小樱桃
大学四年级
身体总是硬邦邦的。
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manshaline
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丸子小樱桃
大学四年级
manshaline 我每天都练（除了例假），不过是自己在家练，练了3、4个月，身体还硬邦邦的。。不知道是不是需要专门的瑜伽老师指导指导。
manshaline
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丸子小樱桃
大学四年级
manshaline
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大醒。
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安安就是马豆豆
超级意粉
厄，还没练过。。。
丸子小樱桃
大学四年级
大醒。 好远啊。我在关山。。。
carter0630
初中一年级
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